黄褐斑怎样选择护肤产品成分
怎么买护肤品，成分表应该怎么看？
怎么买护肤品，成分表应该怎么看？
18 女生必须要知道的 常见护肤成分表
都9102了！还没搞懂用的护肤品成分的出来挨打！
?? 保湿类
玻尿酸：敏感肌都能用的护肤成分，全脸涂抹都可以，能够提高细胞中的水分
代表产品：芭乐雅 欧莱雅 珂润
氨基酸：主要是调节皮肤表面的酸碱水油平衡，保湿力度也很好
代表产品：佑天兰 蜜浓 芙丽芳丝
?? 保湿类
甘油：最常见的保湿剂，吸水力比较好，大多数的护肤品里都有
代表产品：倩碧黄油 菌菇水 olay面霜
维生素B5：大部分精华里面都有，常见的调理皮肤的成分
代表产品：AHC眼霜 苏秘 赫拉绿宝瓶
?? 美白类
烟酰胺：美白介的种子选手，抑制黑色素沉着，加速黑色素的代谢，美白换肤不油腻
代表产品：小灯泡 olay小白瓶 the ordinary
Vc：抗氧化剂，减少黑色素的生成，美白淡斑，但是油皮不适合，略微有点刺激性，和ve搭配比较好
代表产品：乐敦cc vc粉 科颜氏淡斑精华
?? 美白类
377：高效美白的一款成分，抑制黑色素能力超强，几乎都适用
代表产品：城野医生377 卡尼尔 purid
熊果苷：美白淡斑，去暗沉，还可以淡化黄褐斑
代表产品：aleble身体乳 薇诺娜精华乳 宠爱之名
光甘草定：很珍贵的美白成分，抑制黑色素沉积
代表产品：aleble光甘草定皇后身体乳 谷雨安瓶
熊果苷身体乳
用过的很清爽的一款身体乳了，这个去黄效果特别明显，感觉皮肤很亮，而且抹身上还会爆奶珠，都空了三瓶了
aleble皇后身体乳
加了光甘草定，美白效果真不是吹得！而且很好推开不粘腻，吸收的也很快，之前光抹小腿，跟大腿的色差炒明显！赶紧一起涂了～
?? 祛痘类
果酸：去角质还可以去黑头，对毛周角化也有作用，去鸡皮效果很明显，敏感肌不适合
代表产品：Alpha身体乳 自然旋律 the ordinary果酸
水杨酸：治疗痤疮和痘痘效果很好，可以抗菌消炎，湿敷比较普遍
代表产品：fa guo珍贵水 水杨酸棉片 宝拉
?? 祛痘类
维A酸：溶解角质，对毛周角化效果很好
代表产品：维a酸乳膏
茶树：抗菌消炎 净化毛孔 控油抑制痘痘生长
代表产品：星期四农场茶树凝胶 石泽研究所茶树精华
?? 抗老抗氧化
维生素e：能够促进伤口愈合，防止发炎，让皮肤细腻有光泽
代表产品：娇韵诗双萃 blackmores VE面霜
辅酶Q10：有强抗氧化性，修护紫外线损伤，减轻细纹
代表产品：宝拉 HABA Q10
有谁用过祛除黄褐斑的产品？平时健康饮食要注意什么？
关于去除黄褐斑的产品，可以说是五花八门，网上一查比比皆是，电视上也广而告之。诸如什么涂抹型的药膏啊护肤品啊，还有什么口服型的药丸啊口服液啊，但是，本人一向不怎么相信这些化学物品，认为皮肤问题三分治七分靠养。
所谓的黄褐斑，实际上是皮肤色素的一种沉淀斑，之所以会产生黄褐斑，主要还是没有做好防晒问题，或是体内激素异常，或者说内分泌失调。所以我们经常看到女人比男人黄褐斑现象较常见。我认为有以下几个方面的原因，一是女人太爱美，乱用护肤产品，影响皮肤。二是有些女人心胸相对较狭窄，一遇到问题可能爱纠结，爱斤斤计较。三是有些女人少运动，以及每月经期的保养护理做得不到位。四是饮食和睡眠习惯不好，严重影响皮肤健康。
那么，为了避免出现黄褐斑，平时饮食应该注意什么呢？我认为要做好以下几点：
1、切忌暴饮暴食。
2、切忌辛辣刺激性的食物，比如麻辣烫、烧烤、垃圾食品等。
3、饮食清淡，尽量不要吃宵夜和熬夜。
4、多吃蔬菜水果，多摄入富含维生素C的食品。
5、少吃甜腻的食品，多喝水。
有斑建议去医美机构做皮秒激光，做5-6次，每天注意防晒，效果不错。护肤品祛斑效果不评价，因为我没使用过。