怎么树立中考必胜的信心
中考的学生学习状态疲弱，我们该怎样提高学生的主动性和积极性？
中考的学生学习状态疲弱，我们该怎样提高学生的主动性和积极性？
面对即将来临的中考，相信许多家长老师和学生都开始紧张的准备了吧，中考的学生心理亚历山大，高度紧张，长期会产生学习状态疲软，那我们该怎样避免这种状态呢？下面几点建议供大家参考：
对于优秀生应该做到以下几点：
1、保持好心态，别过度施压
成绩差一点的学生压力小，精神状态很好，反而是学习好的学生，随着期末考试到来和中考临近，压力越来越大，觉也睡不好，精神状态也差，这种状态有可能会最后影响这部分学生的发挥。
2、确定目标 保持自我
中考前，好学生们该怎么办?“保持自我”最重要。“最重要的既不是给谁一个交代，也不是要和谁攀比，是要给自己选一所理想的高中，为自己选一条通往未来的路。”因此老师提醒道，学生们千万不要在考试前迷失了目标，找出自己想通过中考获得怎样的目标才是最重要的。
3、谦虚谨慎 及时巩固
“其实对于好学生，只要做到谦虚谨慎，及时巩固自己所学就可以了，没必要自己给自己施压。”尽管老师这么说，可许多学生仍旧走不出误区。“一方面是家长给的压力大，一方面是给自己施压，可能觉得既然是好学生，一定要起到表率作用，结果事事不允许自己出错，神经绷得太紧，反而起了。
4、适当增加学生的活动。对于成绩较好的学生，我们必须对学生减压，通过开展丰富多彩的活动，让他们精神放松，这样反而提高学习效率，提高学生学习的积极性。
对于学困生应该做到以下几点：
1、勤问勤练 拾漏补缺
对于基础薄弱的考生而言，还有什么方法来提高成绩吗?现在开始还为时不晚，差生要提高，诀窍在与老师积极交流，暴露出自己的问题，并得到解决的具体办法。
2、拒绝走神，保证休息
要保证课堂上与老师的交流，首先学生上课不能走神。“一些学生上课犯困，这样学习根本没效率，下课更是一问三不知。”针对这一问题，老师建议，学生首先是要合理安排自己的睡眠时间，一定要保证两个最重要的睡眠时间。一个是晚上11点之后一定要开始睡觉，一个是中午要有10到30分钟的午休时间。
3、勤问老师，对症下药
“哪门功课差，就尽快去找该门课代课老师，让他告诉你以前学过的最关键的知识点是哪些，然后在短期内补上，目的是能大致跟上现在的教学进度，能听懂老师讲授的新知识点。”“找准之后，赶紧把关键知识补上，补的时候要想办法让你现在的任课老师‘一对一’地进行辅导，手把手地教会你‘补’的方法。同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系。但很多学生一做题又可能没了信心，因为不少题光靠书本，根本无从下手。”因此得出的结论是，看书固然重要，做题更重要。看完书 “马上做题”是关键。
4、课上抢答，因疑制宜
“现在的教学模式主要是‘集体授课’，最大弊端是不能很好 ‘因材施教’，对成绩不很理想的学生来说是很不利的。”面对一个四五十人的班级，教师不可能保证每个人都能对上课内容有正确的理解。因此成绩差的学生往往还没有听明白，老师就往下讲了，再加上课后不进行及时补救，一节课很可能什么都没学到。
那么，薄弱生们该怎么办?老师的答案是，别怕献丑。“不要怕回答错误，不要怕出丑，不要计较别人的善意笑声。只要你不是故意捣乱，没有人会责怪你。”
在很多情况下，老师不一定知道学生哪里不懂?下面该着重讲解哪一部分?是否该“再讲一遍”?这时，老师会进行提问、设问，要求学生举手回答或集体回答。在这种情况下，没听懂的学生一定要积极表现自己，把自己的理解大声说出来，让老师听到，尽可能使老师下一步的讲解是针对你的理解而进行的。“不过很多时候，你觉得自己已经会了，但是在做类似的题目的时候，还是不很顺手。这说明你对这些问题所涉及的知识还没有完全理解。”对于这种情况，老师的建议是“去找老师”。“把你的理解详细地说出来，老师一听，就会发现你知识上的缺陷或解题方法上的不当之处。老师的三言两语，就会使你的能力发生质的飞跃。”5、随时备忘，边学边复习几乎每个班级都会有这样的现象：优秀学生比普通生“一错再错”的几率小许多。这是为什么呢?“一个关键的原因是他把不会的知识真正问清楚了，真正内化为自己的知识了。”薄弱生们该如何做到“真正”消化知识呢?老师给出的建议是，多问老师，多做备忘。客观存在的一种现象是，一些学生仅仅满足于听懂，没有把听懂了的知识再写出来，内化为自己的知识，就急急忙忙地去做下一题或干其他事情去了，几天后考试时又遇到一道同样的题，下笔写时，才发现之前“消化”得并不完整，“一错再错”。因此，每当疑问问过之后，就应马上把它完整写下来，在写的过程中，发现问题再及时追问和补救，就可能避免重蹈覆辙。
如何缓解中考压力大？
对自己要充满信心心理压力其实是你的心理自扰，这种心理自扰由于生活在相对枯燥、乏味、甚至机械的工作学习生活的自身环境中不由自主的会不经意的发生在自己的身上，在工作学习生活上的反映就是对周围的事物产生了厌倦的情绪此消彼长，继而影响到自己的工作、学习的积极性、主动性。
树立正确的人生观和考试观中考对于考生可以说是人生的第一个转折点，考生在思想上比较重视。但如果考生过度重视的话，则会背上沉重的思想包袱，影响考前的情绪。
学习要劳逸结合