假期学习提升自己
高一期末没考好,寒假熬夜学习,有效果,可以持续吗,白天不困?
高一期末没考好,寒假熬夜学习,有效果,可以持续吗,白天不困?
对这问题,我说说自己的看法。
高一期末考试对很多人来说都非常重视,没考好自然心里不好受。在这情况下没有放弃,而是选择寒假狠劲补,这值得肯定。
健康的身体、科学的方法是取得效果的关键,做事情还得尊重客观规律,否则努力的结果就大打折扣。熬夜学习,对身体健康有很大危害。短期由于身体可以承受,更由于精神力量发挥作用,熬夜学习会有效果,也不困。但如果长期熬夜学习,打乱生物钟会导致睡眠不足,记忆力下降……本人认为用透支身体去换去成绩提高对正在成长期的你不适合。再说,学习是一件很艰苦枯燥的事情,长期考热情去支撑是做不到。
针对高一期末考试不理想而又想学好的你,可以考虑从以下几方面去做。
第一,根据期末考试成绩,找出存在的问题。找出成绩不理想的科目,再去分析一下导致成绩不理想的原因是啥:态度问题还是学习方法,或是知识点没过关。
第二,具体问题具体分析,采取有效措施解决问题。如果是态度问题,那就沉下心来,认真仔细地想想自己的理想,你自己期望得到的结果,再回忆一下高一期间你自己在这方面的真实想法。通过慎独方法,找到导致高一期末考试不理想的心理根源,从内心深处认识到自己应该也愿意去努力,面对接下来的枯燥的学习就不在是靠热情而是理想信念,这样才会摆脱不能持久的问题。
如果是知识点没掌握导致答错题,寒假是解决问题的最好选择。制定并落实严格的学习计划,像新课一样认真阅读教材并做好笔记,把其中该识记的核心知识点分类别类整理在一起。整个寒假就老老实实地去熟记,达到200%的熟练程度。当然也可以适当刷点题检查一下记忆效果。中学阶段各学科都有核心知识点,这是构建学科知识体系的关键,可以这样说,高中阶段考不好的原因就是没有记住,无法实现从知识到能力的转化。
如果是学习方法的问题。可以上网搜索,看看人家的方法,还可以通过多种方式和你认为学得好的同学沟通交流,做到以我为主、为我所用。最好的办法就是等开学后回学校请教自己的老师,他们提出的建议更有针对性也更效。
第三,还正确对待考试成绩、接受现实的良好心理。高中阶段的考试是选拔性考试,成绩评价参照标准标准、选取的样本都会影响结果,作为自己要以掌握知识多少、运用知识解决问题多少去看待考试,更要全面看待自己的成功,不要局限在成绩的分数上更要看到自己思想、能力、素质等多方面的进步。
最后,还要参加健康有益的活动,丰富自己,塑造自己人格。看名著就是其中很好的方法,我推荐看《平凡的世界》,有中学生读本,一个寒假就可以看完。
以上就是我的建议,但愿对你有帮助!
我现在高一,学习一会就想打游戏,我该怎么调整自己?
恭喜你,因为能提出这个问题,说明你在正确的道路上已经迈出了关键的一步!只有想要改变,才有可能改变。
游戏的吸引力在于互动的即时性和可以反复操作性,尤其是始终在线。那么就从这几个方面来解决问题吧。
首先,请将游戏的声音关闭!只是进行操作,你就像在看无声电影一样。你会发现,游戏比学习还要枯燥无味。然后将网络加以限制,你会发现,游戏不能随时登陆,无法保持稳定在线(可以让老师、家长或朋友帮助你设定游戏时间限制)。最后即时的评价对你的刺激,你只要明白,这些分数不能改变你的考试成绩,无法改变你的未来。从内心理性地分析和理解游戏只是一个游戏!虽然形式上有点趣味性,但始终是游戏而已!你见过几个成年人在一起剪刀、石头、布,即使配上音乐,在给你记上分数。你愿意一直做这种无聊的事情吗!
然后,我们来看看学习的乐趣吧。再过几年,高中毕业,你就可以考驾照了。在理论考试环节,你会不停地做题,反复熟悉交规。你可以在多次的练习后,你发现你也会即时得到一个分数。然后你可以参加下一个科目的学习,等你考试合格,让你签字的时候,那种激动是每个人都能感受的到的。记得我第一次签字的时候手都是抖的,写都不会字了!
你看,学习是一件多么快乐的事情。每一次考试成绩的提高,都会提升你在同学们心目中的形象,每一次好成绩的获得,都在有力地证明你的智商,每一次攻克了一道难题,你都会从内心感受到自己的力量!你会收获同学们羡慕的目光,父母欣慰的笑脸,同龄人的欣赏和老师的赞赏。更重要的是,你能借此改变自己的命运,发现一个更加强大而自信的自己!
你会爱上学习!最重要的是,你会爱上自己!加油!
给你一个图片,是我给学生的建议。你可以参考。