男生自己怎么走出失恋的阴影
如何走出失恋阴影，在失恋后变成更好的自己？
如何走出失恋阴影，在失恋后变成更好的自己？
男女之间，失恋是一种正常的人际交往过程中的表现形式，是男女之间因为谈恋爱过程中，双方可能一方的原因，产生感情纠结，使得失恋男女的心理产生一种消极情绪，甚至萎靡不振，如果人的素质底下，可能会产生极端想法，报复对方，酿成大祸！要正确对待男女感情失恋状态，可以采取适当措施与方法，去感化对方，挽救情感破裂，如果，不能够成功，要调整心态，总结失恋的原因，总结经验教训，从新去选择男女朋友，让自己的感情生活充满阳光！……
生命中的小插曲，何必誇張其事，儘快忘記吧。
試試：
1）告訴自己失戀了：痛哭一場/ 歌唱一晩/ 大喝一埸/大吃一頓...
2）去記憶化：不保留舊有的事物。不記自己的年齡。
3）新形象 新的生活規律和新人生觀
4）找你心目中想找的伴侶，按估計的埸合出現機率和嗜好習慣去武裝自己丶提升自己。增加內涵。
5）多方面學習
6）多作義工，培養心靈的美。
謝謝邀請
暗恋10年的男人失恋了？
可以约他出去玩，让他没有时间沉浸在难过的事情，如果单独约他不愿意的话，可以跟同事和朋友一起出去游玩，然后大家一起聚餐，晚上一起去KTV唱歌。还可以多多跟他说说笑话聊天了，记得我看过一个《失恋33天》，里面有女孩子失恋了，有一个很好的男闺蜜，面面男闺蜜就是这样子做的。
一个深爱过对方的男人该如何走出失恋的阴影？
个人觉得你可以从以下四个方面入手：
1.找出失恋的原因，为下段感情做铺垫
既然已经失恋了，那就找清楚自己是哪方面做得不好而导致对方离开了自己。是因为经济原因吗？还是你的个人习惯？还是日子处久了没了生活的激情……不管哪个原因，自己找到并改正，这对于你进行下一段感情非常有帮助。
2.调整心态，好好工作
有人曾说过，除了生死，其他都是小事。这句话用到这里也是一样的。你自己要想开一些，多想想自己的独特之处，把心思投入到工作当中，说不定情场失意，职场得意呢？！好好工作，有了更好的物质基础，寻找对象的Level也会相应的提升。
3.寻找合适宣泄情绪的办法
失恋是一件痛苦的事情。这个时候你可以约上三五个好友，痛痛快快地醉上一回，把以往不开心的事情通通忘掉。酒醒以后就请收拾好自己的心情，重新生活。
4.换一个环境
你失恋的地方已经成了你的伤心地了，这个时候为了避免触景伤情。你可以选择换一个城市去生活或者外出旅游，通过新环境的治疗，说不定你就重拾以前的快乐笑容了呢。