练习口才的四个技巧
怎么样才能让自己在众人面前说话不紧张，语速放慢？
怎么样才能让自己在众人面前说话不紧张，语速放慢？
一、别太在意听众的反应。述说者总是认为听众在高度的关心和注意自己，给自己心中造成很大的压力，担心自己讲出的话题出差错，被严重的紧张情绪所困扰，以至有时心跳加速、说话结巴、忘记要说的话。其实，说话时没必要太紧张，放松心态，别人可以流利说出，咱们自己也同样可以做到！
二、要自我勉励。人都有会因其自身条件如容貌、身材、地位、能力等产生自卑心理。克服这种心理障碍的方法是做强烈的、鼓励自己的暗示，在心中树立信心，如心中暗示自己“我已做好充分的准备，不会出错的”、“我已走到了最恶劣的地步，不会再有更糟的事了。”等，都是会有很好的效果的，能够很好的缓解紧张情绪。
三、每天可以大声的多读一些文章，锻炼口才，使自己说话不咬舌、不绕口。每天坚持朗读必有收获，即丰富了知识又锻炼了口才，可谓是一举两得。
四、要做最坏的打算，向最好的方向努力。在众人面前要大胆表达自己的思想，大胆多说多练，想说什么就说什么，不要太在乎别人的看法。即使说错了也没事，说话时间长了就会灵活自如地表达了，一定要有自己也可以说的很好的勇气和决心！
希望我的回答能够帮助到你 [耶]
如何锻炼自己的口才，变得幽默风趣？
幽默口才表达有技巧，应因人而异了解清楚对方的个人性格特点、说话方式以及对幽默的接受程度，要懂得尊重他人，为他人设想，这样才能开展一段彼此有共鸣且和谐的幽默说话。下面学习啦小编整理了幽默口才训练方法，供你阅读参考。
幽默口才训练方法 01
1、拥有良好的心态
幽默不是刻意表演、伪装出来的，首先你得拥有良好的心态：善良、积极、乐观、向上，从心底感到快乐，这样你的幽默，你的说话才更能感染别人。
2、多阅幽默书籍、电影、漫画
多阅一些幽默类的书籍、电影、漫画等，能令你心情愉悦，也有利于你幽默感的开发。另外，这些幽默资讯里会有很多的幽默对话，你大可进行模仿，多看多说，你的幽默口才也会慢慢练成。
3、积累幽默素材
想要说话幽默，就必须要有谈资，所以积累幽默素材很重要!在平常生活中，多读书、看报、看电影、看段子，不仅有利于增长见识，还能收集许多幽默素材。
4、能够自嘲
能够放开自我，敢于自嘲的人的幽默感是不错的，在表达时加以修饰与用风趣的口吻式的自嘲，能够逗趣别人，从而拉近彼此间的距离。
5、幽默有度
进行幽默式对话，要张弛有度，切忌口无遮拦。幽默表达要分场合、人群，勿要过度幽默，在语言上伤害了他人，这容易令人生厌，避之不及。
6、敢于表达自己
训练幽默口才的其中一个方法是要敢于表达自己，让自己的幽默感得到充分发散，这也是检验你口才幽默程度的一个途径。幽默口才不是一天就能练成，敢于表达自己就是一个好的开始。
7、表达有技巧
幽默口才表达有技巧，应因人而异了解清楚对方的个人性格特点、说话方式以及对幽默的接受程度，要懂得尊重他人，为他人设想，这样才能开展一段彼此有共鸣且和谐的幽默说话。
8、练习笑容
面带笑容，是你个人幽默风采的一种展现。好的幽默口才应配以一个自然、由心而发的笑容，为你的幽默说话加分。所以，从现在开始练习笑容，为别人展露最灿烂的笑脸吧!
幽默口才训练方法 02
1、树立自信，对生活怀着积极态度
都说幽默来源于自信，如果没有自信的姿态，何谈培养幽默的口才呢?我觉得，凡事往好处想，天无绝人之路，关上一扇窗，就有另一扇窗为你打开了!我们要对生活怀着积极态度，不能自暴自弃，要学会去自信的掌握、驾驭生活!
2、尝试开发锻炼右脑
右脑的发达程度涉及到幽默的口才能否养成。开发右脑的方法有很多，我常用的比如“做白日梦”、“静坐冥想”、“多看艺术书籍、学习美术知识”、“多与别人畅所欲言”的方法，大家可以去试一下，很有效的哦!
(还有一招：打牌的时候，试着用左手拿牌，出牌!效果杠杠的!)
3、遇到挫折，学会积极应对，培养乐观的思维
人的一生不能说没有挫折，像感情失败、家庭变故、事业失利、朋友远离等挫折和打击，我想大家或多或少总能遇到一些。遇到这些挫折，我们要学会积极应对，培养乐观的思维，坚强面对!
4、多看幽默搞笑电影、书籍
很多极品幽默的电影如周星驰系列、黄百鸣系列、古天乐系列、美国好莱坞的幽默电影，都是很不错的。另外像“幽默··与口才”、“读者”、“故事会”等书籍都有用的。
5、学习“大家、名人”的幽默做法
“大家、名人”的幽默做法很多，小品达人赵本山、陈佩斯、朱时茂、黄宏等都值得我们去领会，学习。这类的例子太多，大家平常多加观察就会大有收获。
口才的培养离不开说哈，平时我们要敢于敢于开口，不要怕错，只有说过之后我们才知道是不是正确。这时候在敢于说话的基础上加上幽默的元素，当然幽默的培养除了自身的幽默细胞之外还要后天学习，幽默而不低俗，搞笑而不老套，这是我们要做的。希望这些可以帮到那些平时不善于不敢说话的朋友们！