孕期补dha最好的方法
孕妇需每天补充多少DHA？
孕妇需每天补充多少DHA？
孕妇每天最少要补充400毫克的dha，因为dha的话，里面富含了亚麻酸，核桃仁等各种物质，可以有效的帮助宝宝的大脑发育，在怀孕期间补充dha的摄入量的话，而且也是越多比较越好，因为dha的话，然后对婴儿的生长发育比较好。
孕期dha怎么吃？
可以在怀孕三个月后吃dha。dha是一种不饱和脂肪酸，是人体非常重要的物质，是神经系统生长和维持的重要组成部分。它能促进脑细胞和儿童视网膜的发育，减少癌症的发生，并可在不同阶段服用。当然，如果是在怀孕期间，可以在怀孕四五个月后一直服用。不过，需要提醒的是，孕妇也可以通过多吃鱼类食品来补充DHA，既能满足孕妇和胎儿的营养需求，又有利于宝宝的健康发育。
孕期吃什么DHA牌子好？
感谢邀请！
整个孕期没有吃过这些，就六个月开始补充点钙，吃的平常的饭菜。
产检询问医生，想要吃一些维生素啥的，医生直接说“你家钱多的没用了，就可以买着吃”。很慈祥的一位大夫，问了几次，她都这样说，我也就没再关注过。
所以我也不知道哪个品牌的DHA好一些。