孩子高考心理紧张怎么办
孩子说害怕高考家长怎么开导？
孩子说害怕高考家长怎么开导？
这个时候家长要做的是帮助孩子调节情绪，让他以良好的心态进入接下来的高考。
本来孩子有些紧张是很正常的一件事，如果家长孩子的表现有很多担心和焦虑的话，反而会加剧孩子的紧张情绪。我觉得家长要有的信念就是高考不过就是孩子漫漫人生路上一个节点而已，没有什么大不了的。伴随着这个信念的同时，我们就会对孩子的考试成绩、进入哪个学校就没有那么高的期待了。
家长的淡定和从容会帮助孩子稳定情绪。家长你就该作工作，该吃吃，该睡睡，孩子看到家长没有因为自己的考试而受影响，内心也会从容一些。家长没有必要放下自己的事情专门照顾孩子，这样反而让孩子觉得如临大敌的样子，当孩子因为考试成绩下降情绪不好的时候，有时候家长不说话，给孩子一个拥抱或者把手放在孩子的肩膀上，给到的安慰比说一箩筐话都管用。
我孩子马上读高中了，他很怕面对紧张的高中生活。我该如何帮助他？
你好！
首先要明白读书的意义，调整好心态，虽然读书不是通往罗马的唯一道路，但是认真学习却能让你更轻松地奔向罗马。不奋斗，不青春！
有了好的心态，还要有好的学习方法。多看看历年高考状元们的学习方法，从中找到适合自己，能让你事半功倍的方法，这样学习起来就能轻松一些。
另外，我觉得每个人一定要有一门优势科目，这样，当学习上遇到挫折的时候，优势科目的成功能够快速的帮助你重塑信心。还要有一个兴趣爱好，当你倍感压力时能有一个情绪出口，平稳度过低谷期。再和一些志同道合的朋友谈谈心，互相鼓励，一起奋斗。及时调整学习计划，尽快适应高中作息时间。相信自己，用充实的三年博出一个未来。?