定型枕是小米好还是荞麦壳好
宝宝头部定型枕有用吗？用过的宝妈给个建议，如何选用？
宝宝头部定型枕有用吗？用过的宝妈给个建议，如何选用？
大家好，我是王小胖，很高兴能回答这个问题。
我觉得头部定型枕还是有一定作用的。我的宝宝现在一周九个月了，在他小时候差不多三个月的时候，我就给他做了一个头部定型枕。因为我觉得买的那个定型枕不如按着宝宝的头型量身定做的，要合适一些。如果要买的话要从以下几个方面挑选:
第一，早按照自己家宝宝的头的大小选择合适的造型。
第二，从材质方面来说，一定要选择吸汗的柔软的布料。
第三，良好的充填材料。如小米枕头，茶叶枕头都可以。
第四，合理的高度。枕好后看看宝宝的头颈部是否在一个水平线上。
另外，还需注意的是孩子枕定型枕头的时间不宜过长2个小时左右，一定要换换姿势。
以上是我的建议希望对你有所帮助！
哪种枕头芯对睡眠最好？
目前枕芯有很多种，大致分为普通的纤维枕、荞麦枕、乳胶枕、记忆枕等等。
颈椎非常脆弱，建议选择柔软的材料做枕头，质地比较硬的枕头会压迫颈椎血管，阻碍血液流通影响睡眠。但是柔软的材料做枕头要充分考虑支撑力，没有支撑力会改变颈椎弧度，影响呼吸气流，进而影响睡眠。
纤维枕和荞麦枕支撑力不够，乳胶支撑力很好，但是反弹力稍微过大了，颈椎健康的可以考虑乳胶枕。颈椎不健康的睡乳胶枕因为反弹力量大会有疼痛感。记忆枕非常柔软支撑力也很好，适合大部分人使用。
选择枕头除了考虑枕芯材料柔软和支撑力以外，还要考虑枕头的高矮弧度，不同人的颈椎弧度不同应该选用相应弧度的枕头，不然枕芯材料再好也没用。