怎样才能快速解决头皮屑
一到换季，头皮屑就多，有什么办法能根除头皮屑？
一到换季，头皮屑就多，有什么办法能根除头皮屑？
谢谢邀请，首先我们需要搞清楚头皮屑是什么性质的，再对症用合适的方法去除。
头皮屑分为生理性和病理性两种
生理性头屑是我们皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生的，头皮光滑，通常看不到明显的脱屑。病理性脱屑则是头皮上皮细胞过度增生，引起的临床上一系列的疾病。在临床上，我们根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病。
1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。
2、头癣：一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布.
3、干癣：有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。
4、异位性皮炎：表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童，一般同时全身皮肤干燥或湿疹。
产生头屑的原因也有好多，比如洗发水没有冲洗干净，用的洗发水不合适，睡眠不足，作息不规律，内分泌失调等。
如果是病理性头屑，建议去医院就医，根据医生的医嘱使用合适的药物或者洗剂进行治疗。
对于一般生理性的头屑，我的联系如下:
1.更换洗发水，我自己头发是易出油头痒，我在某宝发现了一款对头油头痒很好用的洗发水，我用过后洗发次数可以控制在三天一次，主要我本身头屑不算太多，所以去头屑的效果没有发言权，大家可以尝试一下，但是都头油头痒的改善，的确效果显著，本人亲测有效。
2.洗发的次数不易过勤，并不是每天洗发，头皮屑就会减少，很有可能越洗越多，建议三天洗一次头发
3.洗发方法也可能存在问题，不要用指甲抓挠头皮，头皮容易受损伤，更加容易产生头屑，正确的方法是用指肚按摩头皮，让头皮得到舒缓和放松，另外也不要直接将洗发水直接弄到头发上，在头发上打泡沫，应该将洗发水倒入手心中间，慢慢打圈起泡，再均匀涂抹在头发上，如果嫌麻烦的话，可以用起泡瓶，这个的确很方便，直接按压就会出泡沫，就是下图这种起泡瓶，大家可以买一个用一下，本人亲测，效果不错(懒人必备)
4.控制好洗发的水温，过高和过低的水温都会影响头皮油脂和角质层的分泌，最好用温水洗发，不会对头皮造成刺激，温度在20多度为宜。
5.合理饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物， 不要熬夜，保证充足睡眠，多多运动，让身体内分泌处于平衡的状态。
希望对小伙伴们有帮助，我是爱生活的小考拉
头皮屑太多怎么破？
头皮屑太多，首先我敢肯定的回答这是不健康的一种表现，比如失眠多梦，心事重重的人最容易长头皮屑，因为你的大脑得不到良好的休息，新陈代谢差，所以长头皮屑。至于怎么治？那就是先有一个平稳的心态，少发脾气，清淡饮食，特别注意不要熬夜，洗头发时加点盐或啤酒都可以，要勤洗头，保持头发柔顺干净就行了，希望对有头皮屑的朋友有帮助。祝你们早日摆脱头皮屑的烦恼！