三年级周末计划表怎么画
excel表格制作暑假学习计划表二年级?
excel表格制作暑假学习计划表二年级?
1、首先启动表格软件,在第一横行位置空开一格,一次输入周一到周日。(也可以不把周六日写在表格中,因为现在学校周末都是不上课的)
2、然后在左边第一竖行,从第二个开始,选中4个格子(因为是4节课,所以选择4个格子),在顶部菜单栏中选择【合并后居中】,然后在合并后的表格里写上【上午】,在顶部对齐方式中点击水平对齐和居中对齐。(文本就显示在格子中间了)
3、按步骤二的同样方法,把下午(4节课)和晚上(3节课)也合并好单元格,并居中显示。这样我们的表格位置基本就订好了,接下来给表格画出分隔线。
4、用鼠标把表格的所有格子都选中,然后鼠标右键点击【设置单元格格式】。
5、在弹窗选择【对齐】,把文本格式里的【水平对齐】和【垂直对齐】都设置为居中。
6、然后再顶部选项中点击【边框】,线条样式选择较粗的实线,再点击【外边框】,就给表格最外边添加了黑色的边框。
7、然后再左边线条样式中重新选择细实线,在右侧再选择【内部】,就给表格内部添加上了细边框。设置完成后,点击右下角的确定,课程表的表格就制作好了。
怎样让中学生合理安排时间?
不错嘛``你们的时bai间还是很充裕的``像du我初三的时候``zhi`中午12点才放学`下午点上课dao``上到6点``然后7点又要晚修``
这样嘛``我看他们那些住校生哦``早上一起来就去跑操场``踢球``甚至还能打一场小比赛``所以你早上可以运动一下的``
中午的话``吃完饭`坐一会就应该去睡觉``因为初三的睡眠是很重要的``它直接影响你上课的效率``如果你是三点上课``那么你2点40起来``醒醒眼睛``不至于走个路都还睡意惺忪的``那样上第一节课也是没有精神``
下午放学后``可以留在课室里学习``毕竟人家都跑去打饭``人也多``洗澡的话人也多`(我不知道你们那是怎么弄的``反正我以前那学校是下午洗澡`洗完澡吃饭)``所以你等那些人吃饭的时候你才去洗澡``他们洗澡的时候你就待在教室里学习``他们吃完饭了你才去吃饭``这样的话``省去不少排队啊``什么乱七八糟的时间``比较不浪费时间```
其实建议你从宿舍到教学楼就可以用跑的``小跑``一来可以活动活动筋骨``时间长了就达到了一个锻炼的效果``二来不浪费时间``三来可以给自己一个紧迫感``让自己觉得时间很重要``
晚修后可以选择留在教室里攻一些难题什么的``可以学习学习``背背书什么的``我反正是感觉晚上记忆力特好``
其他琐碎的时间``可以拿来想问题```想些学习上的问题也可以``生活上的也可以``要自己设计自己的生活```
最后`晚上睡觉前可以做下仰卧起坐``比较好``