青豆做法宝宝辅食
六个月婴儿吃基围虾怎么做?
六个月婴儿吃基围虾怎么做?
6个月的婴儿吃基围虾的话,建议把它做成虾泥或者放入鸡蛋羹中做虾仁鸡蛋羹,这样的做法真是既美味又方便,还非常有营养,做法就是放到搅拌机里把虾仁搅碎,然后打一个鸡蛋在碗里搅拌,然后加入少量的食盐和宝宝食用油,然后再撒入碎的鸡尾虾仁直接上锅蒸。
宝宝辅食青豆好还是毛豆好?
宝宝辅食加青豆还是毛豆,其实都是可以的,有的宝宝不吃毛豆的味,哪我们就可以喂宝宝青豆了,把青豆或者是毛豆粉成沫沫,加在宝宝的辅食中,其实毛豆也很有营养,我们可以用同样的方法给宝宝辅食里面加毛豆面面,如果宝宝不排斥就可以了。
青豆是主食吗?
其实青豆应该是属于一种蔬菜,同时也可以作为一种粗粮,里面富含有膳食纤维,你可以用它代替部分主食,没有问题的。但是要注意什么东西它都有热量,青豆的热量也并不很低,那么你如果吃得太多的话,肯定也会有一定的影响,就是适当的就行。
豌豆糊汤的做法?
豌豆糊
原料:豌豆500克,白糖350~400克。
香甜豌豆糊的做法
1、豌豆洗净,浸泡在水里一会儿,等它膨胀后,切碎。
2、将水倒入铝锅里煮开,把1的豌豆放入,开始时,用大火煮,沸腾后,把火关小,煮约2小时。
3、煮至如稀饭般的程度,加1杯糖,而后磨成泥。
4、把3倒回锅里,用木杓不断地搅拌着来煮,不要烧焦了。
5、将4倒入容器里冷却,盖上玻璃纸,放入冰箱冷冻。
1-2岁婴儿辅食制作?
一岁的宝宝,随着咀嚼功能和消化功能的逐渐完善,基本上什么食物都可以吃。能够吃的辅食也有很多,比如鱼、肉、禽、蛋、蔬菜、水果、面包及面食等。一岁宝宝辅食的做法,还是应该将食物切碎,可以用蒸、炖、煮、烧、汆等方法。下面介绍一种比较有营养,适合一岁宝宝的辅食:土豆焖饭。
将土豆、胡萝卜、火腿肠切成小块,电饭锅中放入洗好的米,加入青豆、胡萝卜、土豆块、火腿肠。加一勺油、一勺盐,适量的水,按煮饭键即可。
宝宝辅食虾仁粥里还可以加些什么东西?
虾仁中含有优质蛋白质和丰富的微量元素,营养好,易消化吸收,对于宝宝的成长是很有利的。虾仁粥,很适合给宝宝做辅食,那么,如何搭配食材,才能让虾仁粥营养更好呢?爱捣鼓美食的欣然妈妈给你三款精彩推荐:
虾仁杂蔬粥做法:
1. 香菇泡发洗净切小丁,胡萝卜切小丁、青豆、玉米粒洗净,虾仁切丁准备好,如果你喜欢,还可以准备西蓝花切成小块
2. 大米熬成黏黏的粥,粥熟之前大约20分钟,依次加入香菇丁、胡萝卜丁、青豆、玉米粒,西蓝花、虾仁,熬煮熬煮20分钟即可(宝宝一岁之前不可加盐,一岁之后可稍微加一点盐调味即可)
充分利用食物的原味,营养丰富,好吃易吸收。
虾仁西芹粥做法:
1. 西芹摘洗干净,切小丁,虾仁洗净切丁备用
2. 大米加水熬煮成粘稠的米粥,加入西芹丁和虾仁,煮十五分钟,稍加一点食盐调味即可
适合一岁以上的宝宝食用,清香软糯易消化。有些宝宝可能不太适应西芹的味道,妈妈可以根据自己宝宝的口味将西芹换成韭菜,也是不错的,对付宝宝便秘效果不错哦
山药虾仁粥做法:
1. 山药去皮切丁,虾仁洗净切丁备用
2. 锅中加水和适量大米、虾仁、山药丁一起熬煮成粘稠的米粥即可
一岁以下宝宝食用原味粥即可,一岁以上宝宝可适当加些食盐调味。山药补脾健胃,很适合消化功能不那么强大的宝宝食用。
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