袁弘炖牛肉教程
正热播的综艺节目，你认为哪个最值得追？
正热播的综艺节目，你认为哪个最值得追？
就目前为来看，我觉得适合追的综艺节目，有《做家务的男人》。
在这档综艺节目里，有主持人李诞，傅首尔和朱丹，嘉宾的有袁弘和张歆艺，魏大勋和他的父母，汪苏泷和尤长靖，
节目还是有很多的笑点：
魏大勋和他的父母
魏爸爸非常的幽默，最搞笑的就是近期播放的，在节目里魏爸爸写了保证书，说绝不让。魏妈妈进厨房打扫卫生。但是当播出之后，他们坐在演播厅看到时候。为爸爸又特别搞笑的说。这还是要上下浮动1%后面又重新做承诺的时候说，只干75%。
魏大勋的父母情商也是非常的高，就是魏爸爸不好意思说自己儿子魏大勋做的菜有点咸，当时只能跟魏妈妈说你做一碗鸡蛋汤，要淡。
袁弘和张歆艺这对表现得非常的甜蜜，总是会有甜蜜的暴击，尤其是袁弘做的爱妻牌牛肉，让很多人看着都特别想吃。
他俩经常在节目里秀恩爱，而演播厅的嘉宾和主持人只能单独拿一个碗，做做样子，忍不住想吐了。
汪苏泷和尤长靖汪苏泷和尤长靖就是兄弟间相处模式。他俩相处的时候就像朋友间的斗嘴一样，非常的融洽。
作为主持人，李诞和傅首尔也是非常的有梗，基本在演播厅，他俩的对话非常的搞笑。
在节目里面，傅首尔说了一个你什么样子的很美，李诞立即回了一句，你转过去的样子真美，只能说李诞真的不会是脱口秀出来的，随时随地都能说出一些梗来。
拥有好身材是一种什么感觉和体验？
每个人都会有一个让人羡慕的优点，皮肤白或身材好或头发黑等等。我别的好像没有特别好的，就身材方面是大多数人夸赞的，在澡堂里受到的夸赞是最多的。
20多岁时，在大学澡堂里洗澡，听过背后有两女生小声谈论我身材好。还有工作后在省会参加军训时，也是在澡堂里，同宿舍的女生看到了说，没想到你身材这么好！
说实话，在别人的夸赞下，我才慢慢有了自信呢。
30岁时，生过孩子几年，冬天去镇上澡堂洗澡，给我擦澡的大姐，一边擦，一边说，你身材真好！
每次去逛街买衣服，只要我试了，旁边的销售员都会惊叹一下，身材真好。更别提旁边的顾客向我投来注视的目光。
还有穿着修身的衣服在人多的地方，真的是关注的目光比较多，因为个子高挑身材好的，周边人群里确实不多。
我之前的工作单位，女性偏多，被她们感叹身材好的次数真的不要太多，不是说我小腿直，就是说我脚踝好看，要么说我是大长腿等等，我有一次网上买了条冬天的加绒牛仔裤，被女同事看到了，她也看了某宝上的模特图，说还不如我穿着好看。几个男性也会说我是模特的身材。
连穿着臃肿的冬天，都会被陌生人赞腿直。
更何况天天见面的老公呢，结婚十年了，还没厌。
其实，我感觉自己身材也不是特别好，胸不大是我的一大遗憾，只是比起身边的一般人，算是身材线条曲线比较好吧。
不是有句话说，美人在骨不在皮嘛。
在别人夸赞与肯定下，人才会自信满满啊！才会活的更舒畅嘛。
这就是我为什么偶尔想出门逛逛，增加一点家庭主妇的自信心，省得在柴米油盐中失去生活的方向和否定了自我的价值。
我净身高169厘米，体重常年保持在100-108之间。
下图是今年拍的，36岁，身材依然还是保持着。
深有体会，女人过了35岁，皮肤状态开始走下坡路了，需要通过适量的运动来紧致肌肤。