五岁一日三餐食谱
5岁宝宝肚子一阵阵疼是怎么回事?
5岁宝宝肚子一阵阵疼是怎么回事?
5岁的宝宝肚子一阵阵的疼痛,可能孩子是吃坏什么食物导致的胃肠疾病,建议给先给孩子多喝一些热开水看看,如果症状没有缓解的话,需要及时去医院给孩子做相关的检查。孩子由于年龄还小,在饮食方面要多加注意,营养全面一些,一些不好消化的时候,尽量让孩子少吃。
5岁小孩很贪吃,嘴馋。是不是不聪明的表现。有什么办法改变他吗?
控制孩子食量。
平时饮食时,用固定的碗勺或其他工具来控制孩子的食量,不贪吃不多吃,帮助孩子纠正嘴馋多吃的坏毛病,养成良好的饮食习惯。
不暴饮暴食。
暴饮暴食是一种非常不好的行为,表面上看是一种发泄方式,实际上却对孩子身体发育造成了不良影响。家长可以在宝宝继续想吃但实在不能给吃的情况下,可以通过玩游戏或者其他方式来转移注意力,减少进食的欲望。
均衡饮食。
孩子偏食,就会对某一样食物会无节制地食用,但对其他蔬菜水果可能就拒绝食用。家长平时多想办法变换食物的方式,让孩子尝试到各种口味各种各样的食物,从而改变偏食的坏习惯,养成均衡饮食的好习惯。
孩子贪吃可能有多种原因, 但不管是哪种原因,无节制的贪吃只会让身体越来越肥胖,肠胃消化吸收不及时,只会对孩子身体、智力带来负面影响,所以并非孩子能吃多就是好事哦。