怎样去调理几个月婴儿的肠道
宝宝反复积食胃口差?如何打好“保胃战”,消积食,助消化?
宝宝反复积食胃口差?如何打好“保胃战”,消积食,助消化?
有很多宝妈反映说不管怎么用心去做辅食,饮食的营养也跟得上,宝宝还是有积食和便秘的问题,这个主要是宝宝还小,肠胃很弱,消化功能还没完全发育的原因,出现积食便秘是很正常的。
有个很好的同学学医的,现在在妇幼上班,她跟我说宝宝积食、便秘就多喝一种水就行,喝2次就能见到效果。
不能因为积食挑食就不给宝宝喂辅食,会容易营养跟不上,影响发育的。
宝宝脾虚、积食的症状:
1、宝宝食欲不振,胃口差,吃饭久含不咽,不感觉饿
2、舌苔厚腻,鼻翼两侧发青,有酸臭味,有些积食严重的宝宝会有地图舌
3、晚上睡觉不安稳,经常趴着睡来回翻身,情绪烦躁,容易哭闹
4、宝宝会腹胀,腹痛,大便干结便秘或腹泻呕吐
5、不明原因的发烧,咳嗽,抵抗力低。容易反复生病,营养不良等
宝妈们发现宝宝有这些症状的,就说明宝宝积食了,来自妇幼~同学的食谱调理方—沙棘!红果!粉水,自从知道这个方之后,就经常会冲这个水给宝宝喝,现在不仅没有积便秘问题,肠胃也好了不少,吃什么都愿意吃了。
沙棘红果粉做法:
1、准备好食材:沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜
2、每样食材先炒干烘干,然后磨成粉,放到瓶里备用;
3、每次取4g,用开水冲待变温后饮用。
沙棘红果粉含有多种矿物质和氨基酸以及能增强胃酶的作用,有调节肠胃酸碱平衡、健脾开胃,消积食和便秘的效果,如果觉得麻烦,就用现成的,我现在也是用网上掏现成的沙棘红果粉冲,很方便。
简单的个人分享到这里,有问题的麻麻可以在下方留意,看到会及时给大家回复哦~
一周4个月宝宝脾胃虚弱如何饮食调理?
随着人们的生活水平的不断提高,很多宝妈都会发现宝宝或多或少都会伴有脾胃虚弱,其实不必太过于担心。很多时候在医院医生都会使用抗生素和点滴,这样会让宝宝的体质变差,自身本有免疫系统能力,最好不要用药物。现代生活中也有很多“药食同源”方法可以调理脾胃体质。
主要还靠合理喂养 良好饮食习惯
??注意以下几点??
1??不要吃太饱。古话说:要使小儿安,三分饥与寒。不要顿顿喂的孩子撑的肚子圆鼓鼓的,吃饭不是完成任务。此外1岁后7岁前的孩子,晚餐后不要再进食,否则第二天早餐很难吃下去。吃太多也会导致孩子营养过剩,消化不良,出现虚胖、精神不振等。
2??忌吃冷饮冷食。凉性食物都会加重宝宝脾胃负担,导致脾胃虚弱。比如像凉茶或凉水、冷饮、冰淇淋最好都不要给孩子吃。其次如梨、西瓜、火龙果、山竹、马蹄、螃蟹这些比较寒凉的食物正常情况下少给孩子吃。许多家长还抱着侥幸心理,认为吃这一点或者吃几次没大碍吧!结果往往是病从口入!平时吃温性的食物,比如苹果、葡萄、橙、红枣、南瓜、花椰菜、芥蓝、白瓜、猪肉、牛肉、鱼虾、鸡肉,给宝宝适当多吃些。对身体有好处!
3??多吃些健脾食材。如山药、小米、莲子、山楂、龙眼肉、核桃、红枣等。可以用来煲汤或者煮粥吃,好吸收好消化,非常适合宝宝食用。
4??饮食规律。很多宝爸妈们加班熬夜,有夜宵习惯,按照自身饮食习惯给宝宝添食,这种习惯不仅造成宝宝晚上积食长胖,还会让肠胃消化功能下降,反应迟钝。重要的事强调下,宝宝喜欢吃甜食,甜食较腻,对脾胃伤害也大,要适量少吃或不吃。希望以上建议能帮到你哦!
小宝宝的器官都很虚弱,脾胃是靠后天养的,不要给宝宝吃的太撑,太凉就行,多食清淡,切勿营养过盛!
谢邀。一周4个月宝宝脾胃虚弱如何饮食调理?
1岁宝宝饮食宜多样化,可以给给孩子吃点海鲜、肝脏类带锌的食物。