宝宝缺钙的10种表现如何防止
如何判断十个月宝宝是否缺钙?
如何判断十个月宝宝是否缺钙?
这种情况有缺钙可能:
最简单的方法,去医院做一个体格检查,看微量元素结果;
如果孩子出现入睡困难、入睡后爱啼哭易惊醒、入睡后多汗、腿型呈“X型”或“O型”、厌食偏食,学步晚出牙晚、容易感冒等,也要警惕缺钙的发生。
孩子缺钙时别过度担心,服用钙剂补钙是目前常用的解决方法。0-3岁儿童可服用补钙的冲剂,我记得首都儿研所就有“首儿维生素D钙胶囊”,D促进钙充分吸收,甜甜的水果味宝宝也爱吃,多晒太阳按时复查对比。
经常晒晒太阳,促进VD的合成和钙的吸收沉积,也是不该一个比较好而又成本比较低的方法。
祝愿宝宝健康成长!
宝宝缺钙,怎么补最好?
作为两个孩子的妈妈,我来说一下关于孩子补钙的事,孩子缺钙可以通过以下三种方法补充:
一、药补
所谓药补就是给孩子吃钙片,这种方法补钙效果快些,不过毕竟钙片也属于药物不能长时间过量食用。
二、食补
顾名思义,食补就是靠平时饮食吃饭,让孩子吸收食物中的钙,以达到补钙的效果,食补很安全,但见效较慢。
三、晒太阳
平时带孩子多晒晒太阳,也能帮助钙吸收,达到补钙的效果。
当然以上三种也可以同时进行,这样效果会更好哦!
钙是人体内不可缺少的元素,钙物质能促进骨骼的发育,一定要适时给孩子补钙,祝各位宝宝身体棒棒哒