生活自己扛不住应该怎么办
生活真难，很多时候都觉得“无法呼吸”，怎么办？
调节自己的心态，养成良好的习惯，然后尽力一件一件事做好，生活会越来越好的。
人生本来就是这样，我相信每个人都有不同的压力 ，所以应该懂得释放压力，缓解压力，只要人活着就是最大的动力，一般来说压力无非就是物质上的和精神上的以及身体上的压力，做人最重要的是要相信自己，相信未来，相信未来一定能够改变，变好