女人月子期间吃什么补品
坐月子期间可以吃阿胶吗?
坐月子期间可以吃阿胶吗?
坐月子期间是可以吃阿胶的,因为阿胶有一定的补气补血的作用,是一种比较滋补的补品,产妇生孩子之后需要补充大量的血,适当的吃一些,对身体的恢复有一定的帮助,但是也不要吃的太多,吃太多不利于体内恶露的排出,坐月子期间要注意腹部的保暖,以免受凉引起感冒。
给坐月子的人买什么礼物?
营养补品。现在都流行给产妇送营养品,有很多专门适合产妇吃的那种。(比如燕窝之类的)比较专业也比较对场合,不过价格都很昂贵,怎么也得大几百。所以,这也看平时你们关系如何了,一般的关系送点鸡蛋意思到了就行。
坐月子能吃哪些补品?哪些补品吃了好?
人在生完孩子之后,身体是最虚弱的时候,身体各个机能都处于一个恢复的阶段,所以就需要补充营养,月子期间可以吃些温补或者平补的食物,切记不要吃过于热性的食物,因为可能会引起便秘,可以多吃些鱼,猪蹄,乌鸡等,条件允许的话,也可以吃些燕窝。
坐月子吃鸡蛋、红糖、小米是对的吗?
首先,这个地球上不坐月子的人不但没有灭绝,还远大于坐月子的人。除了东亚地区,没有人会坐月子。凯特王妃生完娃就抱出来的新闻可鉴。
其次,为啥中国人要坐月子。源于中医对疾病的观察,我们对比一下。中医认为受风受寒是感冒的原因,所以要避风避寒,产妇身体虚弱易病,当然更加要避风避寒。大夏天盖棉被,热死也得盖。西医认为感冒是病毒感染,之所以受风受寒易感冒,主要是受风受寒提体温下降,人体免疫力下降,导致病毒趁机作乱,引起感冒,那解决办法当然是通风,保暖,合理膳食,适当运动,保持卫生,洗头洗澡!如果你认为中医的观点正确,那就往死里捂呗。如果你觉得西医的观点有道理,就怎么舒服怎么来呗。
最后,不要试图去说服长辈,切记切记。
这本是回答大热天如何坐月子的一个回答,直接拿过来自己判断吧。保证营养即可,不存在什么发物寒物。顺便,红糖没任何营养,看了看其他回答,在大夸了一通鸡蛋红糖之后,都不忘加上营养均衡,吃点肉之类的,还算有良心,我就不怼了。