小月子要多吃点什么
小月子中能喝牛奶吗？
小月子中能喝牛奶吗？
小月子中是可以喝牛奶的，在这期间注意不要吃过于辛辣，生冷油腻和刺激性的食物，要多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡一些，要以容易消化的软食为主。
坐小月子注意事项是什么？
身体药物流产，意外流产，人工流产等等以后坐小月子的期间是需要注意休息调节，避免身体过度疲劳，注意加强营养，多吃含蛋白质比较丰富的食物进行增强体质，平时注意自己的清洁卫生，避免坐小月子期间引起妇科炎症感染，定期去医院进行彩超检查身体的恢复程度。
小月子吃什么水果？
现在属于流产后，小月子期间都是可以吃的，但是水果的话，建议用微波炉加热半分钟，不可以吃生冷的食物，现在以静养为主，可以多喝汤水来促进恢复的，饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性、生冷的食物，在流产后一个月内不可以同房的，以免感染的发生的，一定要注意了。
做小月子能吃什么蔬菜？做小月子一般多少天？
坐小月子也需要三十天的，可以吃肉类青菜，饮食方面营养均衡搭配。注意不要吃生冷辛辣刺激性食物，也不要吃太过于油腻的食物，避免坐月子期间出现腹泻的症状，如果想要上班了可以在做小月子半个月后就可以上班了。尽量多吃含有蛋白质和营养食物，促进身体恢复。
小月子可以吃车厘子吗？
坐月子需要大量的营养物质。车厘子含有大量的维生素和有机酸，可以促进铁更好地吸收，促进红血蛋白的生成，可以起到增强体质，防止贫血功效。因此，坐月子期间是可以吃车厘子的。月子期间，如果吃车厘子的话，可以在温水里面泡一泡再吃，避免放在冰箱里的车厘子，直接拿出来就开吃。