严重拖延症最有效的解决方法
什么事都不想做,总是想拖延,应该怎么办?
什么事都不想做,总是想拖延,应该怎么办?
老兵来说说:拖延做事的本质是懒惰,是没有养成一个积极向上,踏踏实实的生活心态。是某个时段对人生消极状态的一个反映。所以不管是谁,一定要迅速的从这种不好的状态走出来,开启自己激情的生活篇张。如何改变老兵有三法:
一法从现在开始强迫自己去做事,从家务干起,从生活的点点小事,繁事做起,想到什么,做什么,忘记借口,立刻行动。
二法调整好心态,调节好情绪,自己乐观起来,开心起来,用好的情绪促使自己行动,慢慢的心胸就开阔了,自己做事的积极性也就起来了。
三法给自己树立一个好的榜样,确立一个人生目标,学习别人身上积极向上的可贵品质,会对自己有一个激励做用。
最后,老兵要说,要改变一种不好的身心状态,必须要在行动的同时,学会坚持,直至成为一种习惯,相信你会改变。
老公拖延症很严重,年前瞒着我辞职了,待了俩月多也不想出去,咋办?
你先改变自己,量子纠缠的原理,你和你老公链接最紧密,你能量提升了,你老公紧接着就提升了,不信您试试,也可以关注幸福人生学院李嘉琪公众号上的文章,会对你有很大帮助的,希望能帮助到您,感恩[祈祷]
您好,看到你的问题后,我感受到了你的情绪,也很能理解你对老公的担忧,那么就让我以朋友的身份,尝试和您一起来聊聊这件事;
首先我想说的是,从客观的角度先来看看这件事情,相信老公辞职和不想出去,一定有他的原因,那么,这有没有可能不是拖延的问题?他是否有他的难处?如果我们想解决这个问题,我们是否可以找一个适合的时间,以平和的方式和他先沟通一下真实的情况,这里说的沟通,不是吵架、不是埋怨、是尽量不带自己情绪的、站在对方角度的去沟通(当然我知道,这并不容易)也许我们得到的信息,可以协助我们更合理的处理这个问题?
其次,我假设您已经和他心平气和的沟通过这件事,那确实是老公出现了拖延的问题,可是这里我要强调的是,如果问题不是当事人的,是您老公的,您想改变他,并不容易,坦白讲我们不可能改变一个人,我们只有可能在一定程度上影响一个人,但是我们可以做的也很多,我们可以告诉对方,他现在的行为对我们的感受和影响,我的担心和不安,我的渴望和宿求,从而引发对方的改变
最后,我想说婚姻是一个复杂的话题,在婚姻里我们总会有付出、有期望,当付出和期望出现不平衡时,问题也就出现了。
在我看来,如果今天您说您自己有拖延上的问题,那么我会给出针对性的建议,但如果是您先生的话,我可能会说,这有可能是个沟通上努力一下可以改善的问题;
希望我的建议可以减缓您的焦虑,也能为您和老公进一步的沟通,起到好的影响,也欢迎您和我做更深入的交流。
拖延症不是心理疾病,很多人都有这种情况,也不能说完全是坏事,在拖延的过程中没准能发现自己新的长处。但是有方法可以改变拖延症,所以你要对你老公有信心,不要和他生气,而且试着引导他逐渐的改变自己的问题。希望我的回来能给你带来帮助![耶]
这不是拖延症,这是懒。让他看看存款,再看看生活的家。