如何找回睡眠魅力
为什么看电视看着会睡着，听别人讲话却睡不着呢？
为什么看电视看着会睡着，听别人讲话却睡不着呢？
关键是吸引力 一般对感兴趣的话题 人都很兴奋 就很难睡着 如果不感兴趣 自然吸引力就小了 睡觉听音乐 如果节奏感很强烈 也是很难入睡的 可以试着 在睡觉前 做些运动 人疲劳是很容易入睡的
广场舞的魅力何在？
广场舞的魅力在于以下几个方面：
一、不受场所、人员、性别搭配限制。
二、活动条件简单，只需要平整的场地和音响就可以跳广场舞了（离民众稍远一点，音响声音稍微小一点）。
三、从现实观察来看，男女老少参与度很高，年龄大的有70多岁老人，年龄小的有7、8岁的小孩，而且围观者也众多。许多上班族八小时工作压力非常大，尤其是坐办公室的朋友一天下来，腰酸背疼，晚饭后，参与到广场舞运动当中，因为它是一个全身运动项目，跳几曲下来对身体会有一个很好的舒展效果。
四、广场舞运动成本低，只需象征性的交一点费用就可参与了，深受广大民众朋友的喜欢，符合国家倡导全民健身运动活动。
五、广场舞具有较强的观赏性和艺术性，通过不断的演练，许多广场舞走上了表演的舞台。
六、由于广场舞的种类非常多，许多城市都成立有广场舞协会，对广场舞的发展，有序活动进行规范管理。
综上所述，广场舞是中国广大老百姓喜闻乐见、参与度很高的活动项目，而且围观民众的热度也很高，可见广场舞的魅力所在了。
每个人都做过美梦，你能把自己最好的梦境分享给大家吗？
我很久以前，经常做一个梦。梦里，我能够展翅高飞。在梦里，我能越过凶险，躲避恶犬；还可以随心所欲的爬高或降落，以免不让不喜欢的那个人看到或者干扰。如果累了，可以停留在树上，或者屋顶，看看四周的景色，等会儿，继续飞向目的地。
为什么会做这样的梦呢？可能是，生活中的我们，总是会遇到许多的不如意，还有一些想要逃避的现实——但实际上，哪里能事事顺心呢！
那时的我，在朦胧的月光下——虽然我没有翅膀，也不能腾云驾雾，而且胯下没有飞马，凭借的仅仅是胯下的一根绳子，抑或是一根稻草。只需要用力晃动我的双腿——像在水中游泳，可以自由的升腾飞跃。
有时飞得太高了，还有点担心——就像在海里游得太远了，会担心没有力气游回来。如果不太用力气，就会飞得太低了，那时也担心——地面的一些阴森可怖、毒蛇猛兽、以及污秽之物，会威胁我的安全，会阻挠我飞抵目的地。
总之，借着这一根绳子抑或稻草，我能随心所欲：可以跨越坎坎坷坷，飞过险滩激流，躲过毒蛇恶狗，轻快而敏捷的跨越所有的艰难险阻，抵达目的地！
并且而无人能知我的踪影。只是，如此奇妙的情景只在梦中；所以，醒来后就会感到隐隐的失落；于是，我情愿回到我的美好梦境之中去。
遗憾的是，我总是一个人在飞翔，没有爱人的同行。在孤寂而荒凉夜空，是如此的沧桑悲苦。无奈的忧伤，笼罩着我，何处是安宁？