青春期痘痘的正确护肤方法
好多的青少年都被满脸痘痘困扰，有没有有效的方法可以祛痘？
好多的青少年都被满脸痘痘困扰，有没有有效的方法可以祛痘？
哈哈姑凉我也是痘痘肌肤
那么我是怎样护肤的呢，跟大家分享一下
1、早睡，不要熬夜看手机或者电脑，因为这些都可以造成对皮肤的幅射，而且长期熬夜会使内分泌失调
2、多喝水，给肌肤补充水分，只有肌肤把水喝足我们的肌肤问题才会迎刃而解
3、一定要卸妆，正确清洗肌肤，但每天洗脸次数不要超过3次
4、定期去角质，去除堆积在毛孔的角质废物，加强细胞新沉代谢
5、不要用手去挤痘痘，因为我也经常长痘痘，我就爱用手去挤压它直到白色的那个东西出来，其实我错了千万不要用手挤，我现在可是满脸的痘印，就是爱挤痘痘造成的，所以同胞们记住不要用受去挤压痘痘
6、避免过度暴晒于阳光下，强烈的阳光会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积会加深痘疤的色泽，应做好防晒措施
7、做好脸上日用品的清洁，例如毛巾，脸扑，粉扑，如果不做好清洁卫生，时间一长会滋生好多细菌等，都会对我们皮肤不好
8、选择适合自己的护肤品，例如我们的痘痘肌肤选择一些激素少的，植物类的护肤品比较好
以下呢就是我对痘痘肌肤问题的一些看法，解决肌肤问题不是一两天的事情，也需我们女同胞们长期的坚持，我相信我们的肌肤问题会改善的，会越来越美丽，同胞们，美肤路上一起加油↖(^ω^)↗
初中生如何护肤不长痘痘？
初中生皮肤还比较娇弱，护肤要以精简为主。再加上初中正是步入青春期的时候，身体内部变化大，容易长青春痘，这个其实是很难避免的，只是多注意一些可以少长点痘。
平时要用洗面奶清洁，再用爽肤水补水，油痘肌选择控油的爽肤水。还要保持良好作息习惯，少吃重油重辣的食品，保持心情愉悦，痘痘自然就少了。