男人怎么增加自己的气场
一个有气质的男人就是气场强大？
一个有气质的男人就是气场强大？
不是。气质是气质气场是气场两码事。气质是本身带给人的外表，给人的感觉是时尚还是土气的感觉。
气场是一个人经历了太多的阅历和经历给自己磨练出了坚韧不拔的性格，这种性格影响了自身，自身就带有气场，会变得与众不同。所以气场看起来很强大。
男怎样培养气质与气场？
哈哈，我不是专业解答这种问题的，但是站在女生的角度，我认为男生多读书。
比如历史、现代、科技类又或于社交、为人处事类。
主要是情商到位。
喜欢音乐的男生也比较别有一番韵味。
对于气场归根结底还是要丰富自己的内在，只有肚子里的东西多了，经历多了，气场自然而然就有了。
气质穿衣打扮也是一部分、跳舞健身对于外在气质都会有帮助。
希望可以帮到你。
30多中年油腻大叔如何变成气质男人？
其实30多岁的男人，还称不上中年油腻吧！真正的中年男人应该是40多岁的时候！冻龄男神陈传多曾经说过一句话叫：人不可以逆龄生长，但是可以冻龄生长！你在什么时候开始保养，那么你就可以冻龄在什么时候！这也是为什么50多岁的陈传多现在看起来依然像二三十岁的样子！就是因为其在那个时候就开始了保养！所以30多岁的男人，要想解决中年油腻问题，从现在，当下，此时此刻，就要开始进行保养！
首先是身材的保养！油腻大叔的最明显特征就是身材发福！所以时刻保持身材重中之重！谈不上自己必须得是倒三角身材吧，但是至少应该比较匀称吧！所以，该去的健身房，千万别偷懒！我认为这个年龄的男人，还是有时间去的！目前我都可以每天去健身房呆一个小时左右，就是为了避免中年发福的危机！另外分享一点我在健身房的经验，那就是先有氧运动，后无氧运动！练习举重，以及其他器械的时候，以组为单位来训练，重量可以分三个档次循环训练，效果非常好！
然后是面部的保养！面部保养其实分两部分！一种是皮肤的护理，一种是发型的保持！皮肤的护理在我看来，其实你在每日健身的时候就已经做了一部分贡献，毕竟促进了你的新陈代谢，皮肤本就老化比同龄人更慢！然后如果有可能的话，可以每个礼拜敷面膜一次！没必要有什么大男子主义，男人也是可以精致的！
而发型其实就是一个男人气质的关键了！至少寸头能够体现气质的可能很小！因为我们都听过一句话叫做，寸头是检验帅哥的唯一标准！证明寸头真的是颜值下限嘛！而男人要想气质更盛，当然是要留颜值上限的发型！尤其是对于30多岁，真是富有成熟魅力的男人来说，侧背油头是最为合适的！文质彬彬，绅士气质十足！
最后就是着装风格的优化！对于男人来说，最有气质的风格，当属绅士风格！能够与绅士的侧背油头相辅相成！而30多岁的男人也证实事业的上升期！这个时候，一袭西装是最能够保证其气场的！所以要想有气质，那么就从穿西装开始！
另外也要注重一些细节，来增加自己的品味！那就是对于男人来说，着装的细节尤为关键！皮鞋，皮带，手表表带以及皮包这些皮质配件最好同色，更有看点，更有气质！
所以，30岁的男人要想不油腻，就从保养开始！保养的同时注重美感的提升，就是成为气质男人的最佳方式！