月子餐十天吃什么最好
月子十天发朋友圈说说？
月子十天发朋友圈说说？
1.看似轻松实际很累的坐月子，做妈妈不是那么容易，终于满月了，感谢家人的照顾，感恩所有。
2.要满月了，可以带娃出去炸街了，欢迎大家来参加我们的满月酒呀。
3.终于要满月了，在家里可把我憋坏了，第一次这么长时间没出过门。明天我终于要出去浪了。
宝宝出生十天坐月子手指经常发胀怎么回事呢？
这种情况有可能是手部沾冷水引起的，所以可以每天用热水泡手促进局部的血液循环来减轻症状，而且要观察身体其他部位是否有肿胀的情况。这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，多吃一些有营养的食物，生冷硬辛辣刺激性的食物不要吃，而且要注意休息。
麻花坐月子能吃吗？顺产宝宝十几天了，有什么是不能吃的？
是不建议吃的，在吃麻花时也是要费力咀嚼，如果费力也是会对牙齿造成一定损伤的，甚至会对肠胃造成一定负担。在坐月子期间也是不能够吃一些辣椒等一些辛辣的食物，以免出现上火的情况，在坐月子期间也是不要生气的，如果生气也是会导致出现回奶的情况。
坐月子能吃什么粗粮啊？顺产后十天了，我是出现严重便秘的问题？
坐月子期间可以吃一下的粗粮，有小米、粳米、芝麻、花生、高粱米等，粗粮当中含有丰富的营养物质，有助于改善产后虚弱及产后营养的补充。生产10天后出现便秘的情况考虑是由于体内激素水平的变化及活动量少而造成的，可以下地进行适量的活动，多吃水果和蔬菜，也可以顺时针的按摩肚子，加快胃肠蠕动。
产后十多天一直头晕，怎么办？
你好，非常高兴为你解答问题，一般情况下头晕的症状涉及到很多疾病，如神经系统疾病、心血管疾病、血压异常、骨科的颈椎病等，还有可能其他疾病导致如贫血、低血糖等。
你是产后10天头晕，考虑孕期合并贫血可能较大，如果孕期就贫血，而且没有得到纠正，产时失血又比较多，或者产后体质虚弱等因素，都可以导致头晕。 产后一直头晕，首先要排除熬夜劳累、低血糖、贫血、低血压等,也有可能是身体虚弱导致。
你最好去医院检查一下，拍个头部ct排除一下有无器质性病变，颈椎有无问题。 如果确定是缺铁性贫血引起的头晕。
建议你注意加强营养，保证充足睡眠，劳逸结合，定期复查血压及血常规的情况，坐月子不要长时间地躺在床上，适当的加强体育锻炼，保持心情愉快，多吃含铁高的食物，多吃动物肝脏动物血制品多吃肉蛋奶类制品。必要时补充含铁制剂，纠正贫血。只要消化功能正常，贫血很快就会纠正的。
希望我的回答能够帮助到你！