做一个坦荡开心的自己
退休老人应该如何充实自己的退休时光，做到不空虚？
退休老人应该如何充实自己的退休时光，做到不空虚？
退休老人应该如何充实自己的退休时光，做到不空虚？谢邀。
题主，提到的此问题，要想做，我认为也好似非常的简单，也许每个人的做法各有不同，也许会，因人而异吧。
也有部分老年人，则认为，辛苦了大半辈子，好不容易已经退休了，也轮到享受的时候了，也该享享清福吧。
我们这里，大部分男老年人退休后，都不怎么闲着，如果说想充实自已退休时光做到不空虚，只要没太大疾病，和想干，都很好找活的，社区务业，多的是退休老人，都去干，每个月开一次工资，一月2000块钱，看大门，收拾个卫生，修剪个花花草草，即开心，每月还增加了收入，还能赚上个零花钱，还充实了退休后的空虚。
其实让我说，真的是，上习惯了班，突然间，退休了，真的感到特别空虚和不自在，我也不例外。
刚退休那几年，还没用给儿女们看孩子，也出去打了两年工，后来看上孩子，和伺候着老妈，这不孩子也大了，老妈也去世了，我该完成的任务，也己经的完成了，现在这两年为了充实自己的退休时光，关注了头条，来头条的一千多个日日夜夜，哪可谓是忙的不可开交，好似喝了迷魂汤，不能自拔，起早贪黑，拿起手机就便是头条，这可倒好，不空虚了，觉得也挺累，不过也开心过，每天和朋友们碰碰头，聊聊天呀，也是一种乐趣，也学到一些不会和不懂的东西，结交的朋友也不算少，现在的粉丝，也达到1万6千多，也做出了一定的付出，也曾得到回报，这一路的走来，也多亏朋友们的大力关注和互相扶持，靓宇奶奶，十分感恩大家，感谢遇见，感恩一路的陪伴
如何让自己更优秀？更有个人魅力？
用知识武装头脑，重视道德情操修养。
如何才能放下过去不开心的事，让自己生活过得更充实一些？
如何忘掉让自己不开心的事情？我一般都是马上转移注意力，不再去想这个事情。唱歌是一个很好的办法。用心的去听一个音乐和练唱歌。让自己的心情平和。还有就是在心里面有个意念不开心就会对身体不好，有什么事情能比自己的身体健康重要呢？所以这些不开心的乱七八糟的事情不要去多想。