孕妇吃了生冷食物会怎样 孕期能不能吃辣椒和冰淇淋呢?对胎儿有哪些影响?

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孕妇吃了生冷食物会怎样

孕期能不能吃辣椒和冰淇淋呢?对胎儿有哪些影响?

孕期能不能吃辣椒和冰淇淋呢?对胎儿有哪些影响?

哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!
作为一个过来人的宝妈,这两样东西都是吃过来的,最后宝宝也很健康。而且我相信整个孕期这两样东西一口也没吃过的孕妈咪应该很少很少,凡事都有一个过犹不及的道理,根据自己的体质不要吃过量就可以。
而且对于孕前本来就喜欢吃辣椒的孕妈咪来说,整个孕期一点辣椒也不沾简直就是一种折磨。孕妈咪们其实是可以适当的吃一点辣椒的,辣椒的维生素C丰富,而且还有开胃帮助消化的作用,适当吃吃是可以的。但是辣椒性热,吃多了容易上火,甚至加重便秘的症状。所以孕妈咪们在食用辣椒的时候不要选择那种太辣的,像是一般的青椒、彩椒都是可以的,干红辣椒也要少吃,微辣就可以了。
如果孕妈咪们不是那种一吃冷饮就会肠胃不适的人群,那么是可以吃一些冰淇淋的。相信医生也没有告诉过你,孕妈咪一吃冰淇淋胎儿就会怎么怎么样的。在夏天吃些冰淇淋不但能降温解暑,还能消除疲劳和坏情绪。作为一种生冷食物,任何人群吃多了都会引发肠胃不适,孕妈咪们也不例外,所以吃冷饮一定要适度,以自己不感到腹部凉就可以了。在选择冰淇淋的时候,也最好选择正规厂家生产的添加剂少的产品,更健康,对于身体的影响会小一些。
我是沐沐,一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章!祝姐妹们好孕!

炎炎夏季,没有冰激凌,简直觉得过了一个假的夏天。
但哺乳期妈妈要注意,不要吃生冷的食物,如果吃太多冰激凌的话,不但对妈妈身体不好,还能通过乳汁影响宝宝的肠胃系统,造成宝宝腹泻等症状。
对于辣椒而言,建议哺乳期妈妈尽量不吃或少吃。因为吃辣椒容易生热,会影响母乳质量,宝宝吃了这样的母乳之后,也会导致生内热,影响宝宝健康。还会引起宝宝便秘、湿疹、拉肚子等症状。
所以为了宝宝的健康,妈妈还是忍一忍吧。多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,提高乳汁质量,宝宝才能有好身体。

只要能保证营养均衡和卫生,怀孕期间吃些辛辣的食物或冷饮也没有什么危害(前提是你的身体可以耐受)。在孕吐厉害的时候,冰淇淋这样的冷,还能帮助减少恶心的感觉。
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孕39周吃了冷的东西肚子疼要紧吗?

进食生冷的东西导致肚子痛不要紧的,如果有腹泻可以口服蒙脱石散剂,如果腹痛比较严重,可以口服藿香正气丸进行治疗,对于胎儿没有什么影响,不要过于的紧张,饮食的口味要清淡,要以容易消化的软食为主,多吃高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养。