如何劝导孩子克服恐惧
孩子不自信、不爱表现,如何培养孩子的自信心?
孩子不自信、不爱表现,如何培养孩子的自信心?
孩子不自信、怯场,一方面可能跟性格有关系,比如:内向的孩子可能不太情愿在陌生人面前展现自己,他们会觉得不自在、不好意思;另一方面,可能是没有安全感,觉得自己不如别人,所以没有自信。
如果是性格使然,想要改变,可能稍难一些。况且内向的性格并不是缺陷,它有自己独特的特点,比如:内向的孩子做事谨慎、观察力强、沉稳等等,所以父母不必强求孩子变得外向。而且,性格不可能说变就变,如果一味强求,孩子和家长都会很痛苦。
但如果是后天造成的孩子没有自信,那么家长可以通过以下方式引导孩子慢慢改变。
首先,停止比较。有的家长喜欢拿别人家的孩子和自己的孩子对比,处处拿别人的优点来对比孩子的不足。这样的行为,会让孩子自惭形秽,最终形成“我处处都不如别人”的感觉,从而导致做什么事都没自信。所以,家长一定要顾及孩子的心情,停止比较。
其次,多陪伴孩子探险。很多孩子因为被家长保护得太好了,习惯了事事躲在别人后面,做什么都没信心,依赖他人。因此,家长可以多陪伴孩子去做一些有挑战的事情,比如:攀岩、滑冰等等。适度的冒险,能够让孩子收获自信和成就感。
最后,多鼓励。所有的人都期望得到别人的肯定和赞美,孩子也不例外。当孩子退缩没有自信的时候,家长一定不要批评,或者用激将法,而是要给孩子鼓励,和足够的时间准备。当他们准备好了,或许就能给大家一个惊喜。
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对一件事有阴影,一想到就会紧张害怕怎么办?
做其他事情,分散注意力,避免接触与那件事情有关的人或物。