睡醒后老是有一种悲伤的感觉
为什么午觉醒来有一种隔世的感觉？
为什么午觉醒来有一种隔世的感觉？
因为刚睡完午觉，身体技能和精神状态都没有完全恢复正常的状态，这个时候整个人会觉得很恍惚，所以你会有一种格式的感觉，仿佛还沉浸在另外一个世界，这是非常正常的。午觉是让你的身体和大脑得到一个休息，这个时候相当于你的大脑停止了运转！
当你醒来时为什么很容易忘掉梦？
梦境是一个人潜意识的展现，都是长久积压到内心深处的情绪，活跃在大脑皮层，然后有些就成了梦。
有些人的梦境就跟真的一样，是现实生活的真实再现。有些人的梦境，就是似真非真、如电影一般的虚幻。俗话说:日有所思夜有所梦。不会无缘无故做这样一个梦的。
科学家发现爱因斯坦相对论，就跟他的梦境有关。就是他天天想科学的事情，太深了，有天晚上做梦都还在思考。梦里他看到有个小人坐着光柱飞行。于是他想到了如果有人飞行的速度可以超越光速，那这个人就可以跳脱出时间的限制。也就是对他来说:可以让时间静止下来。
还有发现化学元素周期表的那个科学家，也是因为他做梦梦到两条蛇互相咬对方的尾巴，于是他发现了能量守恒，元素不变。
我现在也做梦，经常梦到小时候的情景。几十年过去了还跟真实发生的一样。不过醒来了之后就很难记清楚了。做这样的梦是好事，可以把过去的忧伤愤恨清除掉。就像安妮宝贝说的一样:最近经常梦到过去的那些人和事儿，醒来之后就明白了，原来他们是在向自己告别。
梦的记忆是有规律的:通常都是你做梦的五分钟之内醒来，你才会记得梦里面的内容。有些人做梦了之后还是睡着状态，过得时间久了就不记得了。这是好事啊，如果你每做一次梦都记得，那会有很多很多梦在你的脑子里，那怎么行呢，你的脑子也得能储存得了这么多东西啊！在你忘记睡着的那段时间里，说不定你已经做了很多很多梦呢！
白天好工作，晚上睡觉做一个好梦！
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为什么午睡醒后总是开始寂寞悲伤，感觉人生没什么意义那？
我来说说吧。
自己有过这种体验，那感觉真的是啊，恍如隔世，被抛弃，孤独，没有人想我，需要我。
今天下午就两点有点困，就睡觉，睡到五点。做了复杂的梦，醒来记得两件事。
一件事是考研失败，英语永远差。但在家族团聚宴会上，还是要被长辈当成学霸教育上小学初中的弟弟妹妹们。我很焦虑，不愿意说出来自己成绩一般的事实。特别是英语远没有他们以讹传讹的那么好。
一件事是，我自己本身身体运动能力不好，不协调，没平衡感，而且很笨拙。就很羡慕的站在一个有非常陡的坡度的，柏油路围成的圆形花园，看三个同学玩轮滑，其中一个身体舒展，下坡带急转弯完美无暇，像一条在游泳的鱼。
我在梦里都很焦虑，不愿被人发现我不会，或者不擅长，也想颤颤巍巍玩一下，但我深知只有欣赏别人的份儿，尤其这种事情，我去做的话，只会让自己，更窘迫。
以前有个朋友说，他的朋友有天醒来也很他说过，跟我对他说的那种同样的，感觉。
因此看来有一定的人都会有这种醒后感觉。
就我个人而言，性格属于比较敏感易感伤型的人。
如果是睡得特别好的某个周末早晨醒来，会有种看破红尘的空灵寂静感，生无可恋。
我出现这种状态的客观条件是，睡得特别香的情况，醒来脑子觉得很通透，很清澈。其次是没有要紧的事情，不处于忙碌状态，如果醒来后的环境是安宁无人的夏日午后，或者小雨淅沥的清晨都容易出现。
我一动不动会发很久的呆不愿意出来，沉浸大半个小时的情况也有。
可能跟我单身，没有情人，内心对爱炽烈的渴望没法满足有关，它可能是一种寂寞，无人共语之感。
在生理层面上的原因，也许跟良好的深度睡眠对脑神经作用于神经递质分泌、传导的机制有关。（这个是猜测而已）其实我很享受出现这种状态，心非常的安静，脑子也非常之清澈，感觉后脑勺部位甚至还会出现酸酸的感觉，是那种很舒服的，就好比很疲劳之后休息完后肌肉也会觉得酸一样，感觉大脑它一定也是得到了良好的休息。但它很少出现。我的睡眠一直不好。醒来经常头昏脑涨。一夜好眠是很美好的呀！