10岁吃dha晚不晚
小宝宝要不要吃DHA,注意什么?
小宝宝要不要吃DHA,注意什么?
小宝宝要不要吃DHA!个人建议是不需要补这些东西的。小宝宝最好的营养品就是母乳。母乳含有最全的营养。如果要给小孩额外补脑的话。妈妈可以多吃花生芝麻和核桃。可以转换成母乳给宝宝吃。如果要吃DHA的话!最好吃进口牌子最响的奶粉。因为奶粉里面就含DHA而且都是配好的,非常安全。
婴儿出生多久可以补充维生素D?应该选择鱼油还是维生素D?
出生之后就可以补充维生素d了,一般的维生素d胶囊就可以了,吃到至少2岁,有条件的话也可以一直吃到成人。
鱼油主要成分是维生素ad,足月生产的健康宝宝,其实补充维生素d就可以,维生素a可以从日常饮食的食物中获取。