遇到渣男怎么摆脱
遇到渣男而且摆脱不了怎么办？
遇到渣男而且摆脱不了怎么办？
1、切断一切联系，拉黑手机号，删除微信qq等联系方式，让他无法再纠缠你。
2、明确的拒绝他，不要让他觉得你们的关系还有挽回的余地。
3、如果你自己不好意思亲口说，可以找朋友帮助你，或者找家人一起解决问题，不要觉得难以启齿。
4、试着开启一段新恋情，世上好人还是多过坏蛋的，不要一次让渣男伤害了就否定全世界人，如果有一位优秀的男人爱上了你，你也可以接受的，因为你遇过一次渣男的，也算是有经验的了，那就大胆地去爱吧。相信自己也是最好的。
如果涉及到经济诈骗或者触及法律，可以选择报警，用法律的武器武装自己，捍卫自己权利。
怎么克服自己忘掉渣男？
转移注意力，把精力放在工作,学习或者生活上，充实自己。
开展一段新的恋情
发泄，通过运动来释放负面情绪
倾诉，向亲朋好友倾诉
如何让已婚渣男付出代价？
有部分的渣男是为了钱而开始出现劈腿的行为，这个时候就尽可能的从经济上去给渣男一个暴击。女性可以减少给渣男的经济支出，无论是外出看电影还是吃饭，都尽可能的让男方付钱。通过这样的行为可以让渣男把之前吞的钱都吐出来，如果这个时候渣男表现出不悦，就可以采取撒娇的形式来让渣男放松警惕。
为何摆脱了渣男，情绪低落？
想要更好的摆脱纠缠你的渣男，你应该有一个明确的态度，直接拒绝他，虽然你们有可能已经很久不见了，他因为寂寞而回过头来找你，但是这个时候你也不应该半推半就或者是给他一种暧昧的态度，不要让他觉得你们还有希望在一起。
你应该用一种平常人的语气不急不躁，既不会引起她的反感，又不会让自己处于下风的语气以及气场去跟他说我已经不再喜欢你了，请你不要再来骚扰我。这样的结局对你我都好。请不要让我对你那么失望。
这种明确的拒绝可能会使他改变心意，不再骚扰你。
爱上了一个渣男，还值得挽留吗？
你有能力影响或改变他，就留下来一起进步生活。
没能力没办法使其脱离渣层，就没什么值得挽留的。
能爱上你后来发现的是个渣男，说明自己的眼力眼光还不能识人，停留在色相层，应该透过现象去发现本质，才有可能走的久远，否则会混乱自讨苦吃。