坐月子吃多宝鱼好吗
清蒸多宝鱼怎么养？
清蒸多宝鱼怎么养？
原料
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多宝鱼 (６００克)
姜 (２０克)
葱 (３０克)
1/鱼清洗干净后，去腮，背上划几刀。
2/葱姜洗净控干水，部分姜切片，部分葱切小段，在鱼下面垫上姜片、葱段，鱼上撒葱叶。
3/用生抽、味极鲜、耗油调一碗料汁备用。蒸锅加水煮开。
4/水开锅后，把准备好的鱼上锅，盖盖后蒸八分钟。
5/蒸鱼时，烧少许植物油备用；另将剩下的姜、葱、青椒切细丝。
6，鱼蒸熟后端出后，把鱼上的葱叶及下面的调料弃之，鱼另入盘，铺上备好的葱姜、青椒。
7/先淋上热油，再浇上上调料汁，一道清蒸多宝鱼完工！
多宝鱼的营养？
多宝鱼特别有营养，鱼肉中含有丰富的优质蛋白，软磷脂，多种氨基酸，是给老人孩子吃的特别好一种鱼，做多宝鱼最好清蒸，不破坏鱼的营养。
吃剩的多宝鱼怎么处理？
吃剩的多宝鱼可以放冰箱。
多宝鱼煮熟后能隔夜吃，但要放冰箱里保存。
煮熟的多宝鱼一般都是可以隔夜放的，放在冰箱里面是不会有什么问题的，记得第二天吃的时候一定要加热哦。但如果多宝鱼隔夜出现了变质或者腐烂的情况，就赶紧扔掉吧。
多宝鱼寓意？
鱼这一道菜是每家每户年夜饭上必不可少的，饭桌上必须有一条完整的鱼，代表着新一年能够顺利，不仅能收获美好的寓意，也是带来更多的节日气氛，因此也有很多人喜欢在除夕夜的时候做一条多宝鱼。
多宝鱼是很多喜庆宴席的常客，它们都会上一道清蒸多宝鱼，究其原因就是它的名字寓意吉祥如意，多福多宝，多子多福等等好兆头。而且它的口感可是好得很，肉厚且嫩，刺少，营养高，皮下还有十分丰富的胶原蛋白，含有的营养物质都要远远高于家禽类和淡水鱼类，更容易被人体吸收。而且能帮助提高人体的免疫力。
宝宝吃多宝鱼好吗？
比较好。
多宝鱼属于一种海鱼，含有较多蛋白质、维生素以及多种微量元素，如钾、锰、铁等营养物质。六个月以上宝宝只要对鱼不过敏，可以适量吃多宝鱼，既可以为机体提供丰富的营养与能量，也可以促进机体生长发育。另外多宝鱼味道鲜美，有鱼刺较少的特性，所以比较适合宝宝吃。