黄瓜胡萝卜虾皮辅食1岁
1-3岁幼儿营养食谱？
1-3岁幼儿营养食谱？
1. 早饭 烂面片 午饭 菜肉烂饭 骨头汤 晚饭 蒸鱼饼 番茄豆腐鸡蛋汤
2. 早饭 青菜粥 午饭 肉末菠菜 烂面汤 晚饭 阳光翠绿粥 肉松
3. 早饭 肉末蛋羹 午饭 五彩蔬菜面 晚饭 青菜肉饺子
小宝一周半了，平常该吃点什么增加营养？
对于孩子，最先补充的是鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。而在母乳中营养成分不能保证婴儿需要的就是维生素D，所以，在孩子两周的时候最好补充维生素D，而D的最好来源是鱼肝油。另外还要尽早的让孩子晒太阳。皮肤在紫外线照射下，也可以合成D。
另外，如果宝宝吃母乳。妈妈一定要注意营养的均衡。只有这样才能保证乳汁里的营养全面，均衡。但又不能暴饮暴食，防止乳汁里的蛋白导致孩子过敏。