不抱怨才是最好的生活态度
有个女人老是发信息来说她工作，生活上的各种不开心各种抱怨，她是种什么心态？
有个女人老是发信息来说她工作，生活上的各种不开心各种抱怨，她是种什么心态？
把你当成了一个值得信任的朋友，当成可信赖的倾述对象，知道你是一个善良的人，所以愿意把生活中的不满告诉你。也请你放下心来，应该不会是给你搞“暧昧”。爱情应该是“我会隐藏我不好的一面，把我最好的一面展现给你！”这位女士显然不是。
你如果不想受到这样的困扰，可以给人家说清楚，在说清楚的情况下还给你发信息，就不要回了，见你不回，应该不会打扰你了。
经常抱怨人的人是什么心理？
心理学上有个词叫“习得性无助”，经常抱怨是一种习得性无助的表现，他没有能力去解决面临的问题，只能通过抱怨，把责任推给别人，这样好让自己心里好受些。
“习得性无助”的来源“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
抱怨是习得性无助的人减压的方式之一，他们也曾经努力过，但由于失败的次数太多，或者经受了一定的惩罚，认为自己不可能解决问题。经常抱怨，实际是对现实的一种无可奈何的绝望的表达。
习得性无助的人，往往自我评价较低，成就感也较低，缺乏积极进取的动力，认为自己不管怎么做都不会成功，只要遇到一点点挫折，他们就会立刻放弃。
经常抱怨的人，不愿意承担责任，不愿意面对困难，因为他认为困难不会被克服，没有人愿意说自己很差劲，抱怨别人、把责任推给别人，显然容易的多。比如赚钱少抱怨社会不公平；自己生活过得痛苦，抱怨父母没有给他好生活；学习不好，抱怨出题太难；与人发生分歧，抱怨别人不理解他；等等，总之一句话，都是别人的错，都是社会的错，只有他没错。
做一个不抱怨的人经常抱怨的结果是周围人离你越来越远，生活越来越糟糕，幸福越来越触不可及。
那么如何做一个不抱怨的人？从做成一件小事开始。
比如，当你抱怨一件事时，你可以立即告诉你：停！这是我的责任，这件事，我以前没做好，没有关系，我现在可以把它做好。做一遍不好，那就做两遍，只要有进步，就是胜利！再做第三遍，再进步一点点，再做第四遍，再进步一点点。。。
虽然别人可能做一遍就做好了，但没关系，你可以允许自己做十遍二十遍，直到你做好为止。每次重新做，只要有进步，就为自己的进步欢喜雀跃。
“认为自己不能解决问题”是一种思维定势，当你按照上面的方式，做成了一件小事，这种思维定势就会被打破。当你做成一件又一件小事，你内心自信的能量机会越来越强大，你会逐渐相信自己，相信自己有能力去解决问题，慢慢打破习得性无助的牢笼。
当你知道事情是自己可以解决的，就不会再去抱怨别人不行了，因为你可以搞定了。