小孩胃口差不爱吃饭怎么办
小孩今年7岁，不怎么爱吃饭有好的建议？
小孩今年7岁，不怎么爱吃饭有好的建议？
先排除病原性因素:如胃肠道狭窄、体内寄生虫、缺乏某些微量元素、还有一些全身性疾病，这样的情况，孩子必须在医生的指导下药物治疗。
排除了病原因素，我认为可以从以下几方面着手。
1、吃饭定时，不要在吃饭时间以外的时间进食，尤其是零食。
2、不要强迫进食。强迫进食极宜造成孩子厌食。
3、让孩子适当的户外运动，促进新陈代谢。
4、烹饪上下功夫，让孩子有进食的欲望。
最后，引用我国育儿古话:要想小儿安，须得三分饥与寒。各位妈妈们，孩子不爱吃饭，不必过分焦虑。孩子的个体差异也造成了有的孩子吃的很少，但只要营养跟上，是不会耽误孩子成长的。
孩子不愿吃饭怎么办？
我家宝宝现在两岁五个月了，之前也是不喜欢吃饭，每顿吃饭都追着喂，手机给他放起动画片稍稍喂，前段时间回老家他爷爷奶奶带了一段时间，现在吃饭根本都不用我们喂了，总体来说还是分为以下几点。
一是坚决不能给宝宝吃过多零食，如果宝宝零食吃多了饭吃的时候肚子不饿他肯定就不得好好吃饭了，等还没到下个饭点他又饿了又要吃零食，如此循环下去对宝宝身体很不好。
二是多让宝宝出去耍，多一些运动，不要老是待在家玩手机看电视，出去公园多跑跑跳跳对宝宝也好，多和其他小朋友耍耍，这样可以转移他的注意力，等吃饭的时候因为消耗了一些体力肚子也饿了，他也就会多吃一点饭。
三是做饭的花样也要多变化，比如做成一些宝宝喜欢的图案啊，多一些颜色，餐具也可以变化，换成宝宝喜欢的感兴趣的图案颜色。
四是也可以去咨询一下医生，看看是不是缺乏一些维生素，需不需要做一些检查，是否是因为一些病理原因，以便于及时调整。
以上就是我的个人经验和看法，希望对大家有所帮助。
第一次答题，多谅解( ??? ? ??? )