改变生活的人的五个习惯
教育整顿五自指的是什么？
教育整顿五自指的是什么？
五自指的是自理、自学、自律、自护、自强。
自理——即组织队员学会料理自己的日常生活，懂得一般的生活常识，能比较熟练地解决生活中经常遇到的困难，掌握基本的生活本能和劳动技能。
自学——即培养队员独立思考的习惯，科学地分配时间，掌握正确的学习方法，根据课本及其它学科参考书独立学习，善于发现问题、提出问题、研究问题，并能够运用所学知识进行实验，解决实际，进一步培养创造意识。
自律——即要求队员懂得一般待人的法待常识，自觉遵守中小学行为规范，养成礼貌待人的好习惯，培养健康的心理素质。学会调整自己的情绪，能正确对待表扬、批评，关于与他人合作，能较为妥善地解决自己与他人、自身与环境的矛盾。
自护——即帮助队员了解一般法律常识，能运用法律手段维护自己和同伴的正当权益，具有分辨是非的能力，能够机智巧妙地与不良行为及坏人坏事作斗争；了解基本的医疗卫生常识，掌握紧急情况下基本的处置方法和救护知识。
自强——即帮助队员树立自强奋进的顽强精神，自尊向上的进取意志，自信顽强的意志品格，培养战胜困难与挫折的勇气和能力。
怎样让生活变得不枯燥？
要想过着不枯燥，主要还是看自己的心态。积极向上的生活态度，从来不会让生活变得枯燥。不想自己的生活颓废，现可以从自己兴趣出发，做自己喜欢的事情。也可以看看书，适当运动是最能使人感到充实的。每周规定自己去运动一下，约上几个好友一起跑跑步，打打球，周末带着孩子们出去爬爬山、尽量不要让自己一个人胡思乱想，最容易造成颓废状态。