如何才能修炼出强大的气场 如何才能培养一个人的气场?

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如何才能修炼出强大的气场

如何才能培养一个人的气场?

如何才能培养一个人的气场?

我平时在台下跟他们讲话也是侃侃而谈,可是怎么一到台上就感觉好象不像个领导,甚至像个打酱油的?这是因为你纵然再有强大的气场,你都需要用有效的肢体语言来呈现出来,那具体怎么做呢?我们依然按照惯例总结了三个要点,那就是挺直、稳定、控制。
好,我们一一来看。首先是挺直,传统文化里面一直强调,人要“站如松、坐如钟”,为什么会这么说呢?我们知道气场中的“气”,其实就是身上的能量,它是沿着全身的经络运行的,而经络就是遍布人体各处的大小的道路,假如我们经常弯腰、驮背、斜着肩膀、缩着脖子,那这些经络的道路也是扭曲的、堵塞的、不畅通的。试想一下,如果道路不畅通,在道路上流通的那些能量会怎么样呢?是的,它就没有办法彰显出来,所以当一个人能够“站如松、坐如钟”,保持一份挺直的状态的时候,你身体内的“气”才能够呈现出来,我们才能够呈现自己的强大气场。我们身体中的“气”就自然能够运行流畅,自然就会显得精神气十足,所以挺直非常重要。
挺直要注意三个部位的挺直,就是双腿、腰背和脖颈,我们依次来看。双腿,首先保持重心平均分布在你的双脚,双腿要有力的挺直,如果是男士呢,双脚分开与肩同宽,女士要注意双脚并拢,两脚站成一个小的丁字步,双膝的内侧仅仅贴在一起,这样就能保持大腿的肌肉收缩,臀部有意识地略微夹紧,你的整个下肢就会变得稳定而挺拔了。
第二个挺直的就是你的腰背。腰是一个人的身体中枢,腰背挺直有力,你的腹部自然就会保持收紧,丹田之气就会下沉,整个人就会显得沉稳并且从容。所有的动作都是在控制好腰背的稳定基础之下来做的,所以只要你的腰是保持有力的、挺直的话,你的动作就不会显得松懈,这一点非常关键。
第三挺直的是脖颈,我们经常会夸舞蹈演员很有气质,原因是她们有挺直美丽的天鹅颈,总是显得非常高贵。而我们普通人呢,因为经常看手机、用电脑,就很容易头部前探,那么怎么做到挺直我们头颈呢?首先你一定要想象头顶是有一根绳子,把你整个的头部都拉向天空的方向,这个是纵向的,那么横向的呢?就是保持双耳和肩膀在一条直线上,很多人说我自己看不到,所以你需要有个人帮你去拍下来你的照片,或者说是拍一段视频,让你时刻保持这样的挺直状态。

怎样让气场变的更强大?

要气场强大首先要看轻名利第二要明白人的一生只是世界的一瞬间,看轻生死。第三人与人之间在基因层面没有多大差异。人人平等。对人俯仰。第四天地是我眼中一幅画,我在天地在,我无天地灭,以此何论他人?