对于目标感的正确理解是 如何才能让生活充满目标感?

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对于目标感的正确理解是

如何才能让生活充满目标感?

如何才能让生活充满目标感?

你好!很高兴可以为你解答!
目标感是一个人实现目标动力的源泉,一个目标感强的人,无论是在生活当中还是在职场当中,都会相对更容易实现或接近自己的理想,和你分享几个增强目标感的心得:
首先要学会正确制定目标,不同目标的制定,给人带来的紧迫感是不一样的。
比如年初目标,它的作用是帮助我们确定一个大的方向,最直接的帮助是为目标分解提供参考依据,在激励行动上年初目标是非常弱的。
再来是月目标,月目标和年初目标就有很大的区别了,一般月目标拟定完成之后,我们马上会有强大的动力想要行动,比如这个月我要减肥10斤,一想到一个月下来减掉10斤漂亮的自己恨不得赶紧开始行动,但是一个星期左右月目标的目标感会直线下降,因为一个星期之后我们的行动并没有马上看到反馈和结果,正常人都会产生松懈,即便是前面举的减肥例子,7天过去了减了2斤,那么辛苦一个月下来可能最多减8斤,达不到目标,很多人这时候也就松懈了,认为继续坚持也没有用,无法达到目标,而如果7天就减了5斤,那么月目标也不会给我们带来更多的动力,因为我们很轻松就可以达到目标。所以我们发现月目标在月中的时候它的目标感是非常薄弱的!但是到了月底的时候它又会开始产生作用了!这个月还有最后3天,减肥10斤的目标还差1斤!这会给人带来强大的动力,卯足了劲我一定要实现目标!
月目标在月初和月末是可以带来有效目标感的,但月中会比较薄弱,怎么办呢?
还有一招就是制定日目标了,将月目标做好分解,考虑好外部因素合理分配到每一天,比如看一个月的天气预报,什么样的天气会不会对目标的实现有影响?这个月有什么节假日,对目标实现会不会有影响?一定要杜绝目标平均分配,如果目标每天都一样,日目标失去合理性就会削弱目标感!所以,日目标可以帮助我们增强每日目标感,但定日目标必须合理分配!
希望我的回答对你有帮助!我经常会发一些经营管理或职场类的实用文章,欢迎互相关注,一起交流学习!

当一个人弄不清自己想干啥的时候,应该怎么做?

迷惘是一件让人感觉到恐怖的事情,但在迷惘的情况下,却保持了理智,觉得这样下去是不行的,会让人很纠结,每个人的一生都几乎会经历这样的阶段。经过分析,有以下几种原因。
1、执行力差。可能在不知道自己想做什么事情之前,是有想去做的事情,但由于种种原因,觉得事情不好做,一直拖,知道失去刚开始的那份激情,接着就放弃了。
2、做事情优柔寡断,想做这个,但又觉得很困难,想做那个,那个做了没意义,太多想做的事情集中在一起,考虑的事情又非常多,主意拿不定,前途很渺茫,很想有个明确的指路人给你开导,却一直在分析做这件事的种种可能,因此没有努力去执行,最终挫败了自信心。
3、不够坚持。自己有多少能力自己知道,很想改变却三天打鱼两天晒网,久而久之,觉得做事情就违背初衷了,没有达到自己想要的结果,给人付出了,却没有收获,中途就放弃了。
4、接触事物不够多。当一个人处于相对恶劣的环境时,才会有动力改变现在的环境。如果一个人的环境很舒适,会逐渐迷失自我。
所以,建议你先尝试以下事情。
1、每周做一件你想做,但又没有做过的事情,事情做多了,执行力直接上去,执行力不行,是因为你不够自信。新事物都能够快速接受,自信心绝对可以。
2、别想太多,制定一个小目标,上去就是干,不管结局如何,志在参与,人生输得起的时候你不去尝试,等老了你必定遗憾。
3、坚持。哪怕是过去了你没有完成,及时补充完,不管是凌晨2点,还是早上5点,做完它,完成恰当地给自己奖励,完成不了,减少自己兴趣时间作为惩罚。
4、多看看励志的故事,没有动力,就去找动力,没有方向,就去找方向,总会有自己想做的事,用会有属于你的故事。
最后,办法总比困难多,愿心想事成