读书手抄报简单又好画又漂亮
二年级读书手抄报为10万个为什么?人为什么要睡眠？
二年级读书手抄报为10万个为什么?人为什么要睡眠？
人为什么要睡觉？将近三分之一的人 人的一生都在睡觉中度过。
新生婴儿一天差不多睡20个小时；即使是成年人，每天也要睡至少6-7个小时。不久前，英国皇家学会杂志上发表了一篇历史记录，描述了17世纪后期一个特别擅长睡觉的人，名叫塞缪尔·希尔顿。希尔顿很强壮，不肥胖。1694年5月13日，希尔顿睡了一个星期，但是无论她周围的人可以用什么方法，她都不能 不要叫醒他。1695年4月9日，希尔顿睡觉。人们请医生给他放血，用火熏他，给他各种刺激。但是它 这完全没用。希尔顿这次睡了17颗星，没有 直到八月七日才醒来。相反，有些人睡得出奇的少。美国《《科学文摘》》杂志介绍了一个每天只睡两个小时的男人。他叫利奥波德·波林。每天抱着两张睡觉的宝琳，在床上不是辗转反侧，就是难以入睡。他像正常人一样睡着了。而且，波林白天要连续工作10个小时，从来不觉得累或头晕。根据波林 s自己的记忆里，他五六岁的时候，每晚只睡六个小时，而其他孩子在这个年纪至少睡10个小时。无论睡多久，睡觉似乎都是人不可或缺的行为。这似乎已经被许多研究者所接受。然而，科学家们还未能回答人为什么睡觉的问题。睡眠的功能已经成为脑科学中一个迷人的谜。许多研究者从不同的角度提出了自己的观点。最常见的观点是，睡觉是为了消除身体疲劳，弥补辛苦一天的损失。的观点的证据身体恢复与健康就是在睡眠的最初几个小时里，大脑底部的脑垂体会释放出大量的生长激素，这种激素可以促进体内蛋白质的代谢，从而促进体内组织的生长和修复。伦敦临床营养和新陈代谢研究组织的彼得·加里克博士持否定态度。他认为饮食对体内蛋白质代谢的影响最大。进食时组织蛋白增加，禁食时组织蛋白减少。蛋白质和蛋白质的主要原因。;夜间新陈代谢的变化不是睡眠本身，而是人没有 晚上不要吃东西。加里克认为，不管一个人从事什么体力或脑力工作，不管他有多累，即使他不工作。;如果连续8-11天不睡觉，他的身体机能仍然完好无损。在一项睡眠实验中，研究人员检查了不睡觉的人的尿液。;t睡眠3-5天，发现他们尿液中的氮含量变化不到1%。氮是蛋清在体内代谢的一个自然指标，因此可以判断这些受试者的生理机能并没有下降。另外，自愿减少睡眠两个半小时的人，一年后也没有任何病理表现，也没有因为睡眠减少而疲惫。最有说服力的观点是波士顿心理健康中心睡眠实验室主任哈特曼教授。他认识到所以睡眠有两个作用:第一是消除身体疲劳，第二是消除精神疲劳。在他看来，消除身体疲劳是毋庸置疑的，而消除精神疲劳的功能是在他近年来对短睡眠者的研究中发现的。哈特曼曾经将每晚只睡4小时的短睡眠者和每晚睡8-9小时的长睡眠者进行了比较。他发现短睡眠者和长睡眠者之间没有生理上的区别。他们的身高体重甚至智力都是一样的。然而，他们各自的心理状态却大相径庭:长睡眠者总是忧心忡忡，而短睡眠者则异常乐观。哈特曼认为，消除身体疲劳主要发生在睡眠早期的所谓慢波睡眠中，即从困倦、浅睡眠到深睡眠期间以及深睡眠后。短睡眠者和长睡眠者经历弥散性睡眠的比例几乎相同。精神疲劳的恢复主要发生在深度睡眠后的R
有孩子后，需要哪些“过来人”经验？
1.唐 没有牛奶就不要听奶奶的话。叫个催乳师。
2.孩子们必须去儿童乐园。;当他们生病时，不要去普通医院。
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6:唐 别在孩子面前吵架，孩子。潜意识会认为那是错的。
7:儿童唐 我不需要买太多衣服。
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11:尽早自己喂孩子。
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唐 不要让孩子坐到13: 6个月前。
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22:防止儿童 的信息泄露！
23:躺下来给孩子喂奶很容易。
24:早点给孩子社保。
25:儿童过早保险，如 "平安福 "，需要30年，而30年后呢？
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27:给孩子安排学习是 "计划外 "天气很热。
唐 不要在他的朋友面前骂他。
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31:孩子晚上睡觉一定要关灯。唐 不要害怕孩子们害怕的时候会开灯。
32:吃太多甜食会影响儿童健康。;智力发展。
33:沉默，缺乏与孩子的交流，使孩子缺乏逻辑思维锻炼。
34:在单调的环境中，孩子 的智力发育相对缓慢1至3个月。
35岁之前最好不要让孩子看电视等电子产品:3。
父母犯错，一定要及时认错。
37:唐 不要总是催促结婚。
38:孩子自己的事情自己做，家长不要急于求成。
39:唐 不要追着喂孩子。
40:坚持每天给孩子读书讲故事。
41:宝宝奶粉一定不能换着喝，容易拉肚子。
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