sat阅读备考复习计划
SAT考试科目及时间分配有哪些？
SAT考试科目及时间分配有哪些？
SAT考试科目及时间分配SAT的考试时间共3小时45分钟，SAT考试科目共包括3个阅读-70分钟，其中阅读又包括单词填空和批判性阅读数学-70分钟，包括选择题和填空题写作-60分钟，包括一篇作文和语法选择题SAT考试共有10个区(section),每一个科目都占了3个SECTION,但是各科目的顺序每次都会进行调整，固定不变的是SECTION1都会是写作中的ESSAY,SECTION10是写作中的14个语法选择，此外，要注意的，考试每次都会在Section2-Section7之间加入一个加试的部分，这一部分是不计分的，但是由于考试不能进行区间跳跃，我们也不知道哪一个区间是加试题，所以我们就必须认真对待每一个区域。
最近一直复习SAT，感觉学习枯燥进度慢，情绪也比较低落，尤其对阅读提不起兴趣，看不懂就烦，请问该如何改善我现在的学习状态？
谢邀。
你面临两个问题：
一是学习枯燥进度慢，从而导致情绪低落。
学习是漫长的一个过程，它是不可能一蹴而就的。就好比打游戏一样，不可能轻轻松松就能通关，必须要过五关斩六将，一个关卡一个关卡的慢慢攻克，才能圆满通关，获得最终的胜利。
当然，学习这件事非但不能像游戏那样吸引着人去通关，还总是会让人生出厌烦之感。
不要看那些学习非常好，考试成绩总是信手拈来的人，其实他们也并不是愿意学习的。
因为人的天性就是懒惰的，我们总想让自己过得舒服一些。可是，你看过哪一个成天追求舒服的人最终能有所成就呢？
我们眼中的那些成功人士，并不一定比我们聪明，但是一定比我们勤奋，一定比我们能坚持，一定比我们更能忍受学习带来的苦。
因为他们想要获得成功，他们希望可以通过读书来改变自己，他们想要变得跟别人不一样，所以他们愿意吞下所有的苦而从不抱怨一句。
他们始终明白：走下坡路虽舒服，可是一旦现在选择了舒服，往后的人生可能就是不舒服的；而上坡路虽难走，但只要坚持走下去，一定会走向人生巅峰。
学习是困难的，但是学习却是在走上坡路，虽然它是枯燥的，虽然我们总会在学习时情绪低落，感到煎熬，但是这都很正常。只要你坚持下去，不要回头，不要半途而废，一定可以到达自己想要的高度。
二是对阅读提不起兴趣，导致越看越烦。
人们常说：兴趣是最好的老师。那么，遇到自己不感兴趣的事情，该怎么办呢？
你有两种选择，一是放弃，二是不放弃。
当然，这是废话。
但是你既然选择了去考SAT，也就意味着你选择的是不放弃。既然你已经知道了自己最想要的是什么，那还有什么可抱怨的呢？
是的，你说你没有兴趣，你说自己很烦，但是谁说你不能将你讨厌的、不感兴趣的事情变成自己感兴趣的事情呢，谁说你不能喜欢上这件事情呢？
其实，我们不感兴趣，我们讨厌的往往是我们不熟悉、不懂得的东西，一旦你熟悉它了，了解它了，那么它也就成了你的兴趣，你也会喜欢上它的。
为了将SAT的内容变成你感兴趣的东西，一定要多去学习，多去了解，要熟知它的内容，将它内在的知识变成我们自己的东西，使它成为我们学习路上的一大助力。
如何改变学习状态，有三点方法与你分享：
第一，只走一条路。
什么意思呢，就是说，你选择了一条路之后，就像你选择去考SAT一样，选择了就一直走下去，切断自己所有的退路，不要给自己留有任何的余地。
只有这样，才能让你只专注于去做这一件事，而不会因两条路之间的徘徊不定导致失败。
当然，不是让你一直走下去，如果前方路不通，尝试后失败了，或者觉得这条路不适合自己，就要及时制定新的方案，尝试新的方法，换一条新的路径重新走。
第二，适当放松自己。
看书学习时，一定要学会放松。
有一个番茄工作法：工作25分钟，休息5分钟，番茄时间真的很好用，它能在提高工作效率的同时还能放松自己。
其实，番茄法也可以用在学习上，你也可以学习一段时间，然后休息一段时间，当然具体时间不一定要按照番茄法生搬硬套，选择最适合自己的时间就好。
第三，边学边调整。
任何东西都不是一蹴而就的，学习也一样，你不可能一下子就能出成绩的。
所以，在学习时，一定要一边学，一边调整，去找到最适合自己学习的时间段，去找到最适合自己学习的方法。
当然，如果你不能找到适合自己的学习方式，也可以去学习名人或者成功人士，从他们的经验中找到最适合自己的，然后利用起来，突破自己。