放松时的冥想话术
你微信里最好用的小程序是什么？
你微信里最好用的小程序是什么？
推荐15款好用的小程序，一夜相见，基本都会用来让你的生活更精彩！大家都很尽责，不用广告，放心用吧！！老规矩，先上目录！
第一，生活课
1.豆瓣评分——文艺青年必备
2.薄荷食物银行-健身和减肥的必备
3.小睡眠——失眠患者的必备
4.鲨鱼簿记-节俭生活的必备。
5.日记-仙女必备。
第二，效率/工具类
1.种子时间-这是必要的人谁不 不要看着他们的手机。
2.简单云——高效办公的必备
3.美国教师证件照-求职者必备。;t PS。
4.花瓣告诉我亲选恐惧症的必备。
5.快速文本识别-PDF/图片到文本是必要的。
第三，乐趣和娱乐
1.猫语翻译——铲官必备
2.相对论计算器——过年探亲必备。
3.我的收入阶层——打工者必备。
4.每天都是有毒的。;悲伤和燃烧来鼓励自己是必要的。
5.工具-聚会和娱乐的必备工具
1.豆瓣评分是用来查电影评分的，预约看电影前要用。
在这里，你可以直接搜索电影、电视剧、综艺的豆瓣评分，还可以看到当下热门的影视节目，电影爱好者/文艺青年都会收到。
如果你不 不知道哪些电影和书好看，可以直接选评分最高的！因为大家说好真的很好。
2薄荷食物银行是全面查询食物热量信息和营养信息的实用工具。
点击一种食物，可以看到该食物的热量状况、营养信息和血糖相关值。同时还可以对比任意两种食物的热量和营养信息。想减肥又不敢吃热量太高的东西，就知道它是减肥健身的必备神器。
除了检查热量，还是健康饮食的好助手。可以看看减肥该吃什么，补血该吃什么，补钙该吃什么。都给你分类了，很实用。
3.小睡眠是一个有各种声音帮助你入睡的白噪音工具~
这个小程序通过一些安静舒适的音乐、白噪音、摇篮曲等为我们营造一个舒适的睡眠氛围。，可以帮助我们放松减压。失眠患者可以试试。
4.鲨鱼记账是一款勤俭持家必备的记账小程序。
生活记账小能手，整体界面比较清爽，适合平时有记账习惯的用户。可以每天记下自己的收支情况，控制自己的财务状况，分析每月的收支数据和图表。基础版就够了。
5.日记是贴心的记录神器，是每个女生必备的日记手册。
很简洁，没有广告。用来记录仙女的生理期，预测期和排期。男孩也可以为他们的女朋友和妻子录制，这样他们就不会 不用担心突然来访的亲戚会很烦~
1.种子时间是一个可以强迫你放下手机，专心做事的工具。
如果你想提高专注力，一段话唐 期间不玩手机，可以打开这个小程序，把手机屏幕放下来放在桌面上。小程序会记录你专心做事的时间，当然偷手机也会被记录~
另外，还可以和周围的朋友组队PK:
2.剑道云是一款零代码的应用构建工具，简单易用。
简道云可以轻松构建一些自己需要的应用，不需要掌握任何代码知识，简单拖拽就能完成。
比如下面这张简朵云搭建的时间管理图，进入表单，系统会自动生成一个直观的数据表，一目了然。
也可以把每天的学习任务列个清单，设定完成时间，改善自己的拖延症。
如果你想自己建造它，你可以搬到 "剑道云官方网站 "零代码轻量级应用构建平台。
3.梅老师证件照帮你一键生成漂亮的证件照。
It 这是找工作的黄金时期。我相信你肯定需要这个证件照小程序。无论你改变证件照的大小，还是证件照的背景颜色，它都能帮你免费获取，直接下载图片。
4.花瓣告诉我，Pro选择恐惧症患者的福音，它 不再纠结了！
当你纠结于 "你想忏悔吗？晚餐吃什么？ "那时候影视剧里的男女主角总喜欢扯花瓣。现实中，恐怕再多的花也不够你拉；
这个小程序可以让你的小纠结得到解答。在小程序中输入问题和答案，然后点击花瓣，就会落下一片。如果太慢，摇一下手机，马上就能看到答案。
除此之外，这个小程序还有很多其他功能，比如:朋友圈集赞截图神器。顾名思义，你只需要上传图片和文字，输入你想要的赞数，自动生成。你不 下次不需要寻求帮助了。
5.快速文本识别一个图片/PDF文本识别小程序。
可以拍照，上传图片进行识别，直接选择聊天中的图片进行识别，甚至可以识别PDF中的文字，非常方便。
工作/学习时经常需要将文本复制成PDF格式。这个小程序，PDF转文字，PDF转图片，PDF转表格等。，以及编辑PDF文件的功能(拆分和合并)，非常实用。
1.猫语翻译一个可以实现你和猫交流的小程序。
想知道你的猫在说什么？猫唐 不想亲近人这个小程序可以把你的声音转换成猫的语言，引起猫的注意。爱猫人士一定要试试！
2.相对论计算器过年走亲访友前，拿出来按一下就知道叫什么了。
由于工作生活节奏不同，稍微有些疏远的亲戚之间接触不多，不知道该怎么称呼或者叫错都很尴尬。现在你只需要知道这个亲戚和妈/爸爸的关系，输入关系就可以得到头衔了。太神奇了！
在这个小程序里，你还可以输入对方的名字，找回你。彼此的关系图，知道是什么，也应该知道为什么(狗头)。
3.我的收入阶层是一个可以看出我有多穷的小程序。
输入月收入，可以看到你属于哪个收入阶层，什么学历，相当于什么职位(仅供娱乐)。
4.天天毒，一个毒鸡汤分享/创意社区。
这个社区有毒！有毒！毒药！做完这碗毒鸡汤，整个人都精神了！如果实在不舒服，有疗愈系统，不加的鸡汤可以 "喝醉了。
这个小程序有三个菜单栏，分别是【毒】、【治】、【方】。前两个是毒鸡汤和治愈鸡汤的地方，而正方形可以装各种内容物。不管小清新，都会发表！
5.工具是一个超级好用的工具。
有时候可以通过随机分组抽签来完成，还有匿名投票、任务分配、抽签安排等实用功能，也非常好用。
小程序不仅帮我们解决问题，还节省了手机空间！以上15款压箱底的小程序，是我测了很多之后选出来的。免费实用，请低调使用！
如果你认为它 有用的记得告诉我喜欢，我会继续分享更多优质内容。
如何构建自己的思维框架？
不请自来，分享干货，从不隐瞒~
我 m哥明，前麦肯锡战略顾问，埃森哲管理顾问。我有13年的时间。;职场经验。我 我是个，喜欢用思维导图构造PPT。欢迎关注我的头条号，一起成为职场精英。我个人提倡结构化思维和图形化表格，分享过很多这方面的文章和技巧，比如麦肯锡的黄金金字塔原理、MEC《麦肯锡意识》分享一些结构化思维的摘要:
1.在解决一个问题的过程中，MECE的意思是将问题细分为清晰且不重叠的子问题，同时确保所有相关的问题都已被考虑在内。
2.在做战略决策的时候，你需要知道企业的实力，知道如何发挥企业的优势。
3.画逻辑树时，问题的分解可能不是唯一的。不同的选择会影响你对问题和整个团队的看法。;对一些关键问题的理解。
4.像任何结构框架一样，逻辑树可以通过简化现实世界来帮助你理清复杂的问题，从无序走向有序。
5.当使用逻辑树或其他结构框架时，始终考虑您的受众，并根据不同的结构框架编写不同的演示报告。
6.结构只是开始，你还需要建立强有力的假设，通过正确的分析得出结论，并有效地表达和传达你的想法。
7.问题树是从逻辑树演化而来的。逻辑树是元素的简单分层列表。问题树是为了证明或证伪一个假设而列出的一系列问题。问题树在结构和假设之间架起了一座桥梁。使用结构框架，可以将每个问题分解成几个子问题，这些子问题可以进一步细分。通过创建问题树，所有问题和子问题都以可见的显示出来。这样就可以根据假设设置问题，形成分析的路线图。
8.利用结构框架建立初始假设，可以让你和你的团队在最短的时间内选择分析方法，界定研究领域，从而得出令人信服的结论。
福利时间训练结构化思维，我最喜欢的工具是思维导图，这是最容易实现结构化(树状)思维和图形化表达的工具。分享测绘软件和使用技巧，获取方法:
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