母乳如何储存和储存后加热喂养
母乳解冻与温奶的方法是什么?
母乳解冻与温奶的方法是什么?
乳汁储存的环境温度不能超过37℃,除使用温奶器温奶外,解冻母乳时可以选择在冷藏室内放一夜,或放在流动并逐渐增加温度的水中后,以滴至手腕内侧不烫为宜。
冻奶要尽快解冻,但不能用开水,也不要室温解冻。
你可以把装母乳的容易放在温水(不要太烫)中轻轻地晃动直到解冻。你也可以先用冷水冲,慢慢变热水直到冻奶解冻,再把容器热水水浴到体温。你也可以用温奶器来热母乳。
解冻但没有加热的奶可以放入冰箱冷藏室存放24小时;
解冻却没有放入冰箱的奶需4小时内喝掉;
不要把母乳一直放在温奶器中,那个温度非常适宜细菌繁殖。在温奶器里的母乳也需要4小时内喝掉或倒掉;
切记冷冻过的母乳,不能再次冷冻。
母乳挤出来怎么加热?
母乳挤出来后可以通过放在热水里进行加热。宝宝如果在6个月以后也是可以适当的增加一些辅食的,可以让宝宝吃一些容易消化的食物,如鸡蛋羹,米粉和一些蔬菜汁等,如果天气炎热也要适当的让宝宝喝一些温开水或在温开水里加一些蜂蜜来增加口味。
不同时间段冰箱储存的母乳可以倒在奶瓶加热喝吗?
不可以直接加热。
冷冻后的母乳不能够直接进行加热,而需要提前放到冰箱的保鲜室,解冻以后才可以将母乳放进奶瓶内。然后用39摄氏度的水进行加热,也可以直接用专门的煨奶器加热。一般需要加热5到10分钟左右。
直接加热会破坏母乳中的营养成分。
加热45度的母乳可以冻起来吗?
已经加热的母乳不能再放在冰箱冷藏室中冷藏,经过加热的母乳中的营养成分已经有所下降,如果加热后没有完全喝完的母乳再次放在冰箱冷藏室中冷藏,并反复加热给孩子食用,乳汁中的营养成分会大量流失,导致宝宝营养素摄入不足,影响其体格发育和智力发育。
冷藏后加热的母乳在再次储存的过程中,很容易被微生物污染而变质,将加热后的乳汁再次存放在冰箱中冷藏后给孩子喂养,容易导致宝宝患消化系统疾病。
如果解冻的乳汁量过多,可以取适量的乳汁加热,其他的可放在冰箱冷藏室中等待下一次喂食。
母乳如何保存?
根据自己母乳喂养的经验,和哺乳期学习到的知识,总结了一些母乳的储存和解冻、加热方法。
一、母乳的储存时间。
不同的储存条件,母乳可以保存的时间不同。
在25℃以下的室温,新鲜母乳可以放置3到4小时,如果是温度较低、非常洁净的条件下,可以视情况略加延长至6到8个小时。
在冰箱冷藏室中(4℃),新鲜乳汁可以存放2到3天。如果在收集乳汁各环节都非常清洁卫生,由于母乳自带抑菌物质,最多可以放置4天,4天内乳汁中细菌仍然处于低水平,乳汁中的脂肪成分、脂肪酶活性和乳铁蛋白在也基本保持稳定。建议将存奶容器尽量放在里面,不要放在冰箱门上。
在冷冻室中(-18℃),冷冻乳汁可以储存至少3个月。与新鲜乳汁相比,冷冻90天后,乳汁中的脂肪和热卡减少,由于脂肪酶作用,酸度会显著增加;乳铁蛋白浓度和活性显著降低。在冷冻室中最好单独清理出一个抽屉洗干净来存放母乳,不要与冻肉等存放在一起。
二、母乳的解冻和加热。
妈妈不在宝宝身边时,应先喂新鲜乳汁,再用解冻乳汁。新鲜和解冻乳汁都应遵循先进先出原则,所以母乳存储容器上一定要标明存奶日期和时间,或者至少要按照固定的顺序存放,避免过期。
冻奶解冻方法应尽量遵循脂肪和活性物质损失最少原则,依次推荐以下方法:1、提前一晚将冷冻乳汁放在冷藏室中解冻;2、将母乳保存器置于不高于37℃的温水下,轻轻摇晃解冻;3、使用温奶器解冻。注意不要将解冻温水接触储存容器封口,避免污染乳汁。解冻后的乳汁在4℃条件下储存时间不要超过24小时,不能再次冷冻。
乳汁加热方法:置于37-40℃的温水或温奶器中,解冻15-20分钟,温度过高会导致生物活性蛋白质失活,脂肪含量降低,不能用微波炉或燃气灶直接加热乳汁。乳汁若出现油脂分层是正常现象,轻轻旋转晃动储奶器,就可以将油脂重新混入奶水中,但要避免剧烈摇晃母乳。
加热后的母乳要尽快吃掉,若一顿没吃完,剩下的尽量在1到2小时内吃完,否则丢弃。所以解冻母乳一次不要热太多,避免浪费珍贵的母乳。
冷冻过的母乳闻起来味道与新鲜母乳有些不同,如果冷冻时间长了会有一些所谓的哈喇味,是母乳中脂肪冷冻久了的味道,没有关系,宝宝也多数会接受。另外因为妈妈每天的饮食变化,母乳的颜色每天可能会有写不同,是正常现象。