如何消除社交恐惧症
女生说有社交恐惧症怎么回？
女生说有社交恐惧症怎么回？
你可以直接回答:那个 s因为你的不自信和自卑，导致社交恐惧症。你平时多去参加聚会，或者和朋友出去逛街或者旅游，多交几个好朋友，然后慢慢放下。
社交恐惧症、拖延症该怎么克服呢？
我也有同感，因为抑郁症和我的性格问题，我也有社交恐惧症。It 它在这里。我可以 没有人陪着我，我不能独自离开学校超过三十分钟。我会觉得很不舒服。后来经常和别人出去，渐渐好起来。也许你也需要有人陪你
至于拖延症。这真是要命拖延症是直接导致你上一个问题的根本原因。因为有如此多的想法，它 不做是没有用的。
我的建议是，可以先从计划中的一些重要的小事做起。一步一步做计划，然后做实际操作。我觉得这可能比幻想好。
那个 这可能是我目前所能想到的。希望对你有帮助。走吧。社交恐惧是可以克服的。它不 如果你能，那也没关系。;我克服不了。为自己感到高兴就好。唐 不要勉强自己。