孕妇保养全攻略
怀孕皮肤好差怎么护理好？
怀孕皮肤好差怎么护理好？
说到孕期护肤话题，很多人还是很排斥的，尤其是老一辈的人，觉得孕妇就应该素面朝天，这是因为不科学的观点作祟，另一方面是大家把“化妆”与“护肤”概念混淆了。对于彩妆用的口红、指甲油，大家还是不要碰了，但是护肤还是需要花更多的心思和时间做功课的，原因在于：
（1）色素沉淀引起肤色变黑：孕期雌激素和黄体素影响下，皮肤会产生过多的促黑素，这是导致皮肤色素沉淀的主要原因，于是很多准妈妈会发现腋下和胸部变黑了很多
（2）会出现缺水出痘等一系列皮肤问题：由于孕激素变化，肌肤储水能力变差，新陈代谢速度变慢，很容易出现干燥、缺水、长痘、出油的情况
（3）妊娠纹，一旦出现，不可逆转
所以孕期护肤必不可少，但很多化妆品的成分都是孕期禁忌，千万记住：任何美白祛痘去角质的产品，孕期最好不要碰。整个孕期护肤的重点就是1、面部补水；2身体预防妊娠纹
可以选择一些无添加纯天然的护肤品，经常清洁面部，避免出油。至于妊娠纹主要跟皮肤弹性有关，不要到孕晚期才开始预防，早期就可以开始抹橄榄油，一定要坚持
孕妇如何保护孕前娇嫩皮肤？
怀孕了嘛，就应该有怀孕的样子，什么化妆品，护肤品，统统收起来！这是对宝宝负责。
首先呢，要想保护皮肤，就一定多喝汤，尤其猪脚煲汤最为护肤，里面很多胶原蛋白！记得多放几颗红枣，枸杞，那美味啊！生出来的宝宝皮肤也很好的哟！
其次就是多吃水果，蔬菜，里面的维生素是一些护肤品都没有的哟！我怀孕的时候吃了大量的橘子，香蕉，苹果！蔬菜类，要多吃生菜，上海青，空心菜，西红柿。小宝宝出生特别干净，而且我也没有长痘了呢！
还有啊，多喝水，清理肚子的毒素垃圾！往开水里面放红枣。枸杞，吃了特别好，有时候我也喝蜂蜜水，感觉皮肤细嫩了许多！
还有就是注意保护自己，别出门大大咧咧的记得带把伞，遮风挡雨，很重要！孕妇一般中午别出门，容易中暑，还会晒伤皮肤！免得造成不必要的伤害！选择晚上，和自己的老公出去散散步，对身体有好处！身体好了，皮肤还会差吗？
必要时买个加湿器，由于空气比较干燥，孕妇又不能使用化妆品，那么这个加湿器它就派上用场啦，晚上开着加湿器睡觉，第二天皮肤还是水嫩嫩的！嘿嘿！
最后呢，祝孕妇们拥有健康美丽的皮肤哟！