40至50岁微信头像
50岁左右的女人用什么微信头像既不失端庄又显得可爱？
50岁左右的女人用什么微信头像既不失端庄又显得可爱？
我是四九年的。人生使我坚强，自立，自尊，自强，自爱。我喜欢松树的品格，迎风傲雪，坚韧不拔。我的头像最终以雪松为伴，它时刻提醒我在人生旅途中，以松树为榜样，迎风傲雪松，笑对人生。
50岁的女人频繁换头像是什么心理？
自信心理。
50岁的女人正好是人生的巅峰时刻，正是活在当下，享受美好生活的辉煌时，做真正的自我，想怎么活就怎么活，只要只己高兴，自拍，换头像都是一种对美好生活的憧憬和执着的追求，拥有自己的梦想，为自己而活的最关键时刻，敢于突破自我，朋友圈的自拍只是一种新生活的体现！这样的黄金年龄的女人最美丽，为什么不能留住这种美丽，让她成为朋友眼中的新时尚呢！
50—59岁是衰老危险年龄区，人人都要做到的“五防”是指什么？
一不争胜好强，加强锻炼，吃些补丐食品，防止骨折发生。
二多食粗茶淡饭少食油腻食品防止高血压，高血脂，高血糖引发疾病。
三不要把自已关在屋里不与外人接触，保持心态年青和快乐，防止逸遇症发生。
四多参加社会活动，多学习，防止小脑委缩，大脑出现问题。
五在身体条件允许情况下干一些轻松工作，每年体检一次，防止各种疾病发生！
这样防，那样防防不胜防。用专门医生防最后还是掛。生老病死自然规律，心态平衡，少寻烦恼，少有贪心是最好的防。
中老年却拥有一副好身材是什么感觉？
我今年57岁，实事求是地说，这个年龄的我身材保持得还算不错。1.简单描述一下我的身材。
我身高162厘米，体重110斤，按身高体重比算是比较匀称。身材好不止是个头高，体型瘦，还得体态好，身姿挺拔才行。
我属于上半身比较瘦，往后背一摸，摸到的不是脊骨就是是肋骨，锁骨比较明显，背薄肉少，夏天穿着无领的衣服，就显得特别瘦。
我腰细臀大，以至于我以前都很少穿裤装，春夏秋冬都穿裙子，遮挡住臀大的所谓的缺点，显出腰细的优点。我因为臀大以前不敢穿裤装，怕别人在后面议论，特别不好意思。其实臀大是女人的优点，穿衣有型，臀部不显的女人穿衣还真不好看。
现在退休后穿衣就以舒服为主，没有特殊场合就穿休闲装，我认为只要身材好 ，穿什么衣服都能穿出特色。
我身姿特别挺拔，没有一点含胸驼背，女人的S曲线特别明显，同学都说我穿旗袍特适合，我就买了不少旗袍，穿上还真挺适合，平时也穿不出，就拍照时穿一穿，我头像就是旗袍照。
2.我保持良好身材的秘诀。
其实也没啥秘诀，我感觉遗传占很大因素，特别是在身材形体上。我母亲年轻时就是体形非常好，一直到70多岁才开始逐渐发福，我姐现在65岁了，身材还是那么苗条，她还爱好打太极，整个人一看就是年轻态。
遗传是一部分，自己后天也需要持之以恒的保养。不运动不控制饮食也会发胖的，不做修身训练，不养成良好的站姿、坐姿，即使身体再瘦也不优雅。
所以平时还是要控制饮食的，不吃或少吃高糖高脂肪的食品，不要暴饮暴食，吃得太饱。多运动，我爱好打乒乓球，上班时总和同事们切磋球艺。退休后受条件限制，打的时候少了，我就坚持每天散步，一天一万来步。我有时练练瑜伽、站桩，这些都为的是形体训练，在平时养成很好的站姿、坐姿，习惯成自然，会对身材的挺拔起到很好的效果。
3.拥有一副好身材给我带来的感觉。
首先，提升了我的自信心。到哪里办个事我都自信满满，说话从容淡定，举止优雅得体。一个人对另一个人的印象一定是从外表开始的。杨澜曾说过：没有人会通过你邋遢的外表去看你的内在。出门在外办事，你的外在形象就是你的名片，运用好这张名片再加上内在的睿智、涵养，增加了你办事成功的概率。
其次，让我的心情很愉悦。在单位活动时拍个集体照，和同学闺蜜出去游玩美拍，看着自己的靓照心情自然美滋滋的。走在街上看到别人瞅你时羡慕的目光，心里也感到很得意。有人会说你这人太虚荣了，我回敬一句，别说违心话还是说实话吧。当然心里的美滋滋、得意只是心里的微波荡漾，是不会表现出来的，咱还没有那么肤浅。
再次，表明我的身体很健康。没有好身体哪来的好身材，病态的瘦和健康的苗条有着天壤之别。大家知道东施效颦吧，美是学不来的，越学越丑。在保养身材的同时把身体也调养得健康了。像不要暴饮暴食、不吃高脂肪、高糖的食品，吃饭八分饱都是健康的饮食习惯。修炼体态，瑜伽、站桩等都是锻炼身体，增强体质的运动项目。在保养修炼身材的同时让自己的身体更健康了。
写在最后：中老年人有一副好身材是什么感觉？我在上面阐述得非常清楚了，当然这只是代表我自己的观点。随着年龄的增长，衰老是自然规律，谁也抗拒不了，我们能做到的就是坚持自律，保证健康的生活方式，推迟延缓衰老的进程。韶华已逝，青春不再，我们唯有保持一个乐观的心态，积极阳光的面对生活，快乐健康的度过余生的每一天，眼里有光，岁月不老。（网图侵删）