2岁促进前庭发育的游戏
前庭平衡觉训练游戏?
前庭平衡觉训练游戏?
前庭觉锻炼小游戏:
1.水底捞月
目标:锻炼手眼协调能力,促进前庭觉发展
时间:5-10min
玩法:将软毛毯折成适当的宽度,让孩子趴在上面,将头,上肢和腿伸出毛毯外,然后家长摇晃毛毯。可在前方放玩具或者零食等物。
2.转椅活动
目标:锻炼前庭平衡能力,提高身体协调能力
时间:5-10min
玩法:准备一把转椅并在其周围做好铺上软垫等安全措施。让孩子坐在转椅上,双手扶好转移,家长推动转移,速度由慢到快,顺时针,逆时针交替进行,反复多次。转的过程中可递给孩子一些毛绒玩具,让孩子接住并投到指定位置。
如何在家里和宝宝做有趣的内耳前庭训?
1. 刚出生几个月的宝宝可以让他们坐摇篮和摇椅,摇晃中产生的轻柔的刺激可以让婴儿更易入睡。经常接受内耳刺激的婴孩,研究表明,将来在运动能力上更具优势。
2. 可以双手握住宝宝的腋下,让宝宝左右摇晃。
3. 在不平的路面上推婴儿车,适度的摇晃和颠簸对宝宝的成长有好处。
4.让宝宝多荡秋千,即使刚开始不适应的宝宝,慢慢的也会喜欢这项刺激的游戏哦。
5.让宝宝经常做做前滚翻、倒立之类的动作,不光刺激内耳前庭,而且增强血液循环和大脑供氧。方法还有很多啦,总之让宝宝打破常规站立或坐立的姿势,宝宝将来的运动能力会得到很大增强的。
早教大运动游戏有哪些
1.摇一摇:让孩子坐在父母怀中,面朝前,双腿弯曲,两膝外张,两脚掌相对,父母双手从孩子手臂下穿过,抓住其小腿接近脚踝处,轻轻地对他进行左右摇晃,上下抖动和前后倾斜等。这些动作,不仅能给孩子提供前庭觉和本体觉刺激,对保持孩子身体的柔软也非常有益。
2.追一追:在地上横放一只纸箱,滚过去一个小皮球,吸引孩子去追逐。因为纸箱空间比较狭窄,孩子会自然采用爬行的方式通过,从而为他们大肌肉动作的发展打下良好基础。
3.走一走:父母牵着孩子的一只手,让孩子沿着地板上的某条直线,脚跟接脚尖,一步一步朝前走。
4.跃一跃:父母和孩子面对面,父母牵着孩子的双手,让他从台阶的最后一级跳跃下来,如果孩子跳跃的爆发力,父母可以用点力气把他拉下来,帮助他逐渐形成爆发力。
5.踮一踮:让孩子学着妈妈穿高跟鞋的样子,踮着脚尖走一段路程。这样他也能学会在安静的环境中蹑手蹑脚地走路,而不是用脚板像大象一样笨重地走路,打扰别人。
6.跳一跳:让孩子站在跳床或弹簧床上,父母牵着他的双手,先带动他一起双脚跳,再逐渐放手让他自己连续跳。
7.跨一跨:用两条彩色胶带在地面贴出一条大概40厘米宽的小河,引导孩子从河岸的这一端跨到另一端。
8.爬一爬:把毛毯、枕头、抱枕、棉被等棉制品堆积摆放成“山丘”,“草原”等场景,让孩子攀爬“山丘”,在“草原”上打滚等。
9.翻一翻:父母跪坐,让孩子仰躺在自己的腿上,同时父母用双手抓住孩子的肩部,接着父母起身变成长跪姿势,同时顺势帮助孩子腿部朝头的方向用力,以父母的手臂为轴,让孩子翻转270度,最后双脚着地站好。
10.推一推:让孩子推着重重的纸箱,周游各个房间。这个活动可以增加孩子个个关节的本体觉,同时对家中的空间方位也有初步的认识和概念。