什么食物能让记忆力过目不忘
有什么方法可以锻炼记忆力，达到过目不忘么？
有什么方法可以锻炼记忆力，达到过目不忘么？
有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：
1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：
（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料推荐你到量子秘密网站“全脑速读记忆”版块好好学习；
（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，推荐你到量子秘密网站“潜能开发”-“全脑速读记忆”-“记忆术”子版块下载《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看（这是世界记忆大师都在用的方法）；
（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
为什么有些事我们过目不忘？
1：过目不忘的原因是，这件事和你产生共鸣。对你情感的影响很大，你自己有很强烈的情感认同或者感受。所以不忘记。
2：另外一个原因是，你的记忆特别好，这个完全归功于强大的记忆力。
3：这件事情本身很有影响力，不需要你额外去记忆。所以你才会记得。
怎样能记住更多东西，并且不会忘记？
有的人过目不忘，有的人记忆能力较弱；有的人记得快，忘得也快；有的人记得慢，反而记得牢。这些表现都不可做硬性比较，人的记忆能力只有23%，也就是说，你只能记住你所学东西的23%。当然，其他东西并没有白白浪费，而是潜移默化在你的记忆深处，对你知识的积累和运用起着积极作用。记忆力应该是可以训练的。我觉得，“反复重复记忆”是一种训练方法。“同类归类记忆”是一种训练方法。“同音谐音记忆”是一种训练方法等等。