健康的标准有几个方面
小学生体育达标每一项目的标准?
小学生体育达标每一项目的标准?
单项得分
肺活量体重指数
800米(分。秒)
台阶试验
50米跑(秒)
立定跳远(米)
掷实心球(米)
握力体重指数
仰卧起坐(次/分钟)
坐位体前屈(厘米)
跳绳(次/1分钟)
篮球运球(秒)
足球运球 (秒)
排球垫球(次)
优秀
100
69
325〃
66
8。
0
1。98
7。6
70
50
18。6
170
12。2
8。3
35
98
68
329〃
65
8。1
1。97
7。5
69
49
18。2
165
12。
5
8。8
34
96
67
331〃
64
8。2
1。95
7。4
68
48
17。7
158
13。0
9。6
32
94
66
334〃
63
8。
3
1。93
7。3
66
47
17。2
150
13。6
10。4
30
92
65
337〃
62
8。4
1。91
7。2
64
45
16。6
140
14。
3
11。5
28
90
63
340〃
60
8。5
1。89
7。0
62
43
15。9
130
15。0
12。5
25
良好
87
62
344〃
59
8。
6
1。87
6。9
61
42
15。1
126
15。7
12。9
24
84
60
348〃
57
8。7
1。83
6。6
59
41
13。9
120
16。
8
13。5
22
81
59
352〃
54
8。8
1。79
6。4
57
40
12。7
115
17。9
14。2
21
78
56
356〃
52
8。
9
1。74
6。1
54
38
11。1
107
19。4
15。0
18
75
54
400〃
49
9。0
1。70
5。8
51
36
9。4
99
20。
8
15。9
16
及格
72
52
408〃
48
9。1
1。67
5。7
49
35
8。5
94
21。6
16。6
15
69
50
416〃
47
9。
2
1。62
5。4
47
33
7。0
85
22。8
17。7
14
66
47
422〃
45
9。3
1。58
5。2
44
30
5。5
77
24。
1
18。8
13
63
43
428〃
44
9。5
1。52
4。9
41
28
3。6
66
25。7
20。3
11
60
40
434〃
42
9。
6
1。46
4。6
38
25
1。6
55
27。3。
40多岁,目前身体健康,想咨询一下大家会买什么保险?
40岁的80后身体健康,该如何购买保险呢?
一、重疾险
一般重疾的患病年龄是45岁到55岁之间,那么40岁的年龄段,建议购买终身型的重疾险交费期一般最好选择30年,这样的话期交保费相对较低,可以以同样的支出得到更高的保障,重疾保额建议不低于30万,你的保费支出可能在七到八千元左右!
二、意外险
一般意外险和身体健康状况无关和你所从事的职业有关系,如果你的职业风险类别不是很高的情况下,可以选择一年期的意外险,主要包含了有10万的意外伤害,2~3万的意外医疗,每天100元的意外补贴,一年的保费大概是150~200元左右
三、医疗险
医疗险的话,建议组合购买是一份百万医疗险加一份万元保障的住院医疗险!一年保费支出大概在1200元左右,医疗险有一万元的免赔额所以需要通过万元住院医疗险来补充其不足,如果拥有医保的话,价格上还会有一定的优惠!这样基本就解决意外和疾病重大疾病造成的医疗费用。
四、年金险
在医疗、意外、重疾保障解决的前提下,可以为自己配置一定数量的年金险,年金险,尽量选择交费期越短的越好,一般是三年或5年,然后购买年金险必须是闲钱,而且至少10年到15年不会动用的,这样未来才能给你一个确定的收益,当退休的时候能补充我们养老金的不足!