孕晚期小腿酸胀的原因和解决办法
怀孕快13周，这两天感觉小腿有点酸痛没力气是什么原因？
怀孕快13周，这两天感觉小腿有点酸痛没力气是什么原因？
患者怀孕13周出现小腿的酸痛乏力，可能是由于劳累过度导致或者体重的增加，身体负担加重，重心前移引起，也可能是属于体内微量元素的缺乏，也属于早孕反应之一，可能会随着体内激素水平的逐渐稳定，症状会有缓解，局部可以进行热敷，按摩治疗。
孕晚期，晚上睡觉的时候感觉腿肚子酸疼厉害，究竟是怎么回事呢？
孕晚期出现腿肚子疼是因为胎儿体积增大，压迫神经导致的，身体会变得笨拙，不要太劳累，保持好的心态，也不要进行性生活，以免出现早产的现象。可以适当的运动，有助于胎儿的出生，这时孕妇要多增加营养，提高自身免疫力，为生产做准备。
怀孕9个月多小腿肌肉酸痛怎么办？
可能是缺钙的原因，先去妇产科挂号检查一下电解质，看看是不是缺钙。如果缺钙正规补钙，如果不缺钙孕六个月也要开始补钙。不要太劳累，劳累过度以后也会酸痛，孕期要劳逸结合。正常钙的范围是2.08到2.75mmol/L。如果低于最低值可能会出现小腿酸痛，严重的可能会出现小腿抽筋。补钙一般不会高于最高值，不要担心会补高。
孕中期小腿酸痛怎么缓解？
1.泡脚:用42~45°左右的热水泡脚，水里放多些高度的酿制白酒，水面要高于脚腕。
2.热水袋敷脚:如果腰腿不适很明显，可用热水袋热敷一下，会帮助缓解腰腿痛。
3.休息好:多注意休息，在休息的时候把腿抬高，腿下面垫个枕头；平时可将枕头，坐垫等柔软的东西垫在膝窝下；晚上适宜睡在平坦稍硬实些的床上，双腿屈曲。
4.补钙:去医院检查是否缺钙，如果缺钙，建议及时补充，建议从怀孕第5个月开始补钙，不要买液体钙，要买钙片，因为液体钙没有钙片含钙量高。
5.宝妈们孕中期可以在G开始锻炼盆底肌了哦，可以帮助生产，预防漏尿等情况，要记住哦～产后也要记得在G动恢复盆底肌。
用些能够缓解疲劳的安全精油霜，例如薰衣草，尤加利，茶树这类的精油
我行医数十年，治筋骨疼痛病不提倡缓解，只求根治。小腿酸痛无力是一种治法，小腿肚子酸痛又是一种治法。前者双手握住大腿，用力向下推，三次病痊愈。后者脚上下摆动，用手点按小腿肚子下面动的部位，大约在承山穴处几次就好。孕中期承重力增大，运动量减少有此症在情理之中，按上面讲的做矿速愈，