让自己内心静下来的方法 如何修身养性?让自己静心？
如何修身养性?让自己静心？1、修身养性十法： 一、生活在现在。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊恼昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。二、生活在这里。
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