健身能吃蚝油吗 蚝油算是油不?热量多少？
运动员能吃蚝油吗？可以吃，但不建议多吃，因为运动员在运动和健身后会流失大量盐分。如果吃盐过多，会导致体内某些成分流失更严重，也会减缓恢复速度。另外，蚝油中含有大
推荐文章
热门阅读
热门TAGS