怎么发泄自己心里怒火 怎么控制暴躁易怒的情绪？
怎么控制暴躁易怒的情绪？控制暴躁易怒的情绪，就是调节自己的心态。很多时候容易脾气暴躁，都是因为自己的心态不好，或者就是过于悲观才容易发脾气的。心中的怒火无处发泄
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